สอบถามท่านที่ปั่นทางไกลๆเวลาที่ร่างกายแย่สุดๆมีอาการอย่างไรบ้านครับ

กระทู้คำถาม
ผมยังไม่เคยปั่นเกิน100 ก.มครับ เต็มที่ก็ ดอนเมือง-อยุธยา ซึ่งผ่านมาหลายเดือนแล้วไม่ได้ไปอีกเลย
ปั่นคนเดียวครับ จึงอยากทราบว่าท่านที่ปั่นไกลๆเวลาหมดแรงอาการแย่เป็นอย่างไรครับ
มีไหมครับที่ว่าแรงหมดไม่สามารถปั่นต่อได้อีกเลย มีอาการอย่างไรครับ ตะคริวกิน เป็นลมหน้ามืดฯลฯ แล้วกลับบ้านอย่างไรครับ
อยากลองปั่นงาน audax 200ก.ม กับเขาบ้างแต่กลัวหมดกลางทาง  เพราะทุกวันนี้ปั่นไม่เคยเกิน50 ก.ม
แต่ไม่หมดแรงนะครับ เวลาปั่นมันจำกัดครับ
คนที่ปั่นไม่จบเขากลับกันอย่างไรครับ  อุปสรรคที่ผมกลัวที่สุดคือแดด เพราะผมแทบไม่เคยปั่นตอนแดดออกเลยครับ
ปั่นแต่ตอนเช้ามืด งานปั่นaudax ดอนเมือง-อยุธยา ก็เดือนหน้า คงซ้อมไม่ทันแน่เลยครับ ใจก็อยาก สมัครทิ้งไว้แค่200บาท
ถ้าสภาพวันปั่นสดชื่นดีก็จะลองไป แต่ก็อดห่วงว่าถ้าหมดที่150ก.ม กลางทางขากลับจะกลับอย่างไร
เท่าที่ดูจุดปล่อยตัว สโมสรทหารอากาศ อยู่ใกล้บ้านผมเลยครับ งานนี้มีท่านใดไปบ้างไหมครับ
ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่