เมื่อผมเครียดมากเกินไป ควรทำอย่างไร

กระทู้คำถาม

ผมเรียนอยู่แค่ปี2 แต่กับรู้สึกเครียดมากกับแทบจะทุกเรื่อง ทั้งหมาทั้งคน ทั้งเรียนปัญหาชีวิต ไม่รู้ว่า

ไรนักหนา(ขอโทษที่ใช้คำหยาบ)ผมไม่รู้ว่าควรทำไง เครียดจนปวดหัวไปข้างนึง มือเท้าเกรงไปหมดในบางที. แต่ผมไม่เคยระเบิดออกมาหรือระบายอะไร

ถูกใจให้พอยต์

Jack Clover [Love Mod]

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ขอโทษมิโกะ😔

เราเลี้ยงหมาไว้1ตัวเป็นชิวาว่าเลี้ยงได้7เดือนบ้านเราเจอวิกฤตใหญ่เป็นหนี้2ล้าน แม่เราไปทำงานต่างประเทศเพื่อให้ได้เงินมามช้หนี้เราที่สุดค่ะ เราก็ต้องย้ายโรงเรียนเดิมที่เป็นเอกไปรัฐ มิโกะเราอยากเอาไปเลี้

สมาชิกหมายเลข 8542215

เคยมีคนข้างบ้านเขียนจดหมายข่มขู่ฆ่าเพราะหมาเห่าเสียงดังมั้ย ???

เราได้รับจดหมายเขียนว่า หมาเห่าเสียงดัง ให้เราและหมาเตรียมตัวตายได้เลย เขาจะฆ่าแน่ๆทั้งคนทั้งหมาระวังตัวไว้ให้ดี และมีคำพูดข่มขู่หยาบคลายอีกมากมายที่อยู่ในจดหมายฉบับนั้น คำถามคือ เราไม่รู้ใครส่ง อาจจะ

สมาชิกหมายเลข 3801008

แฟนเครียด !!! เครียดบ่อยมากอยู่ด้วยแล้วไม่โอเคร

แฟนผมชอบเครียดครับ ไม่รู้จะเครียดอะไรนักหนา ชอบอมโลกครับ,บางทีชอบฟังเพลงเศร้าๆเเล้วก็ร้องไห้ผมก็ไม่รู้ว่าทำไปเพื่ออะไร? ที่ต้องมาระบายแบบนี้ก็เพราะว่าบางทีทนไม่ไหวครับ ไม่รู้ว่าเขาเป็นคนชอบเครียดจริงจ

สมาชิกหมายเลข 1139360

เครียดค่ะ หมาปากเหม็น!

เป็นหมาพันธุ์มิเนเจอร์ ปากโคตรเหม็น ไม่รู้ไปกินไรมานักหนา หมาตัวก่อนๆก็ไม่ได้เหม็นขนาดนี้ อ้าปากทีแทบจะเป็นลม555 ใครพอมีวิธีแก้บ้างคะ

สมาชิกหมายเลข 3834216

ปรึกษาเรื่องการทำงานครับ

ตัวผมตอนนี้ทำงานที่ บ. แห่งหนึ่งได้ 1 เดือนกว่าแล้วครับแล้วที่งี้มีเรื่องหนักใจอยู่ 3 เรื่องครับ 1.ตอนเข้าไปทำงานผมก็รู้สึกไม่ชอบมาพากลบางอย่างครับเช่น ผจก. ชอบมาสั่งงานผ่าน Line โดยที่ไม่ผ่านหัวหน้

สมาชิกหมายเลข 1967730

ทำยังไงดี โดนพ่อทำร้ายร่างกาย (เป็นเด็กผู้หญิงที่อาศัยอยู่กับพ่อ2คน)

คือเราโตที่ต่างจังหวัด แต่พ่ออยากให้เราไปเรียนที่กรุงเทพเราเลยย้ายไปกับพ่อเพราะเราคิดว่าเราจะได้มีชีวิตใหม่ มีอนาคตที่ดีขึ้นเราเลยย้ายไปเรียนค่ะ พอดีเป็นช่วงสอบเข้าม1 ตอนนั้นเราไม่ได้เรียนเก่งมากค่ะ เ

สมาชิกหมายเลข 8572441

เราจะเอายังไงกับตัวเองต่อไปดี?

🌷เราอายุ14-15แล้วค่ะ เราค่อนข้างเป็นเด็กเก็บกดเพราะที่บ้านกดดันเรื่องเรียนมาก ตั้งแต่เด็กจนโตเราได้ลำดับกับเกรดดีมาตลอด แต่มันก็มีความทรงจำแย่ๆติดมาเยอะเช่นกันค่ะ555 🌷จนมาถึงช่วงม.2ต้นๆเราเครียดกับการ

สมาชิกหมายเลข 6065066

พอไม่ได้ทานยา อะมีทริปไทลีนแล้วรู้สึกว่ามันไม่relax

ต้องบอกก่อนว่าฉันเป็นไมเกรนแล้วต้องไปรับยาที่โรงบาลทุกๆ 4 เดือนแต่พอเข้ามหาลัยก็ไม่ได้ไปรับยาอีกเลย ทุกครั้งที่ได้ยามาก็จะมียาตัวหนึ่ง ชื่อ อะมีทริปไทลีน เหมือนว่าเป็นยาคลายเครียดหมอจะให้ยาตัวนี้มาเยอ

สมาชิกหมายเลข 2206511

เราควรทำยังไงกับคนแบบนี้

สมาชิกหมายเลข 8426525

เครียดเรื่องสอบแบด

เราเครียดจุงพรุ่งนี้ก็สอบแก้เดาะแบดแล้วเรายังไม่ผ่านสักที ใจนึงเราก็นอยมากทำไมเพื่อนคนอื่นผ่านแต่เราไม่ผ่านสักที เราได้แต่มองเพื่อนเขาทำ คนรอบข้างก็บอกว่าเราไม่มีความพยายาม เราสอบแก้ตั้งแต่บ่ายโมง เดา

สมาชิกหมายเลข 8532519

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย แพทย์

{room_name}

เมื่อผมเครียดมากเกินไป ควรทำอย่างไร

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ