สวัสดีครับ เพื่อนๆพี่ๆน้องๆนักปั่นชาวพันทิปทุกท่าน ผ่านวันหยุดยาวช่วงปีใหม่กันไปแล้ว หลายๆท่านคงได้พักผ่อนกันอย่างเต็มอิ่ม และเดินทางกลับถึงบ้านโดยสวัสดิภาพกันทุกท่าน บางท่านก็เริ่มจับจักรยานขึ้นมาฝึกซ้อมกันบ้างแล้ว ส่วนบางท่านอาจจะยังไม่ว่างปั่นจักรยานเนื่องจากติดวันหยุดยาว กลับมาทำงานคงมีงานต้องสะสางกันเยอะ ก็ขอให้ท่านได้ตั้งใจทำงานกันอย่างเต็มที่ แล้วรอวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อกลับมาอยู่บนหลังอาน กับจักรยานคู่ใจคันโปรดของท่านกันอีกครั้ง

สำหรับกลุ่ม DayRide เรายังคงจัดทริปอย่างต่อเนื่องจากเสาร์ที่แล้ว ที่พาไปไหว้พระ 9 วัดในกรุงเทพฯ ให้ได้รับศิริมงคลกันทุกท่าน การเริ่มต้นปีด้วยการไหว้พระ จะทำให้มีจิตใจเบิกบาน มีกำลังใจทำงานและมีแรงปั่นจักรยานกันตลอดทั้งปีกันเลยทีเดียว

และทีมงานกลุ่ม DayRide ยังได้รับเสียงเรียกร้องจากเพื่อนๆนักปั่นทั้งหลาย ที่จะให้จัดทริปไปสนามเขียวกันอีกครั้ง ด้วยหลายคนยังติดใจ และบางคนก็พลาดโอกาสจากครั้งก่อนๆ ดังนั้นทีมงานจึงขอตามใจเพื่อนๆนักปั่นให้เบิกบานแจ่มใส ด้วยการจัดทริปไปสู่สนามเขียวกันอีกครั้ง กับทริปครั้งที่ 12 ของกลุ่ม Chill Trip สู่ สนามเขียว


รายละเอียดกิจกรรม

วันที่จัดกิจกรรม : วันเสาร์ที่ 10 มกราคม 2558
เวลานัดหมาย : 06.30 น.- 07.00 น.
สถานที่นัดรวมตัว :  ภายในปั้มน้ำมัน Caltex ถนนศรีนครินทร์ (ประมาณ 850 เมตร จากสี่แยกลำสาลี หากมาจากทางสี่แยกลำสาลี จะอยู่ก่อนถึง-ติดกับโรงแรมแกรนด์โฟร์วิง FourWings  หรือเยื้องกับโรงงานกรีนสปอร์ต)  โปรดดูแผนที่ และรูปภาพ



แผนที่ทริป : โปรดศึกษาแผนที่ที่แนบมานี้
-เส้นทางขาไป


-เส้นทางขากลับ


จุดแวะพักระหว่างทาง :
-ขาไป เนื่องจากมีระยะทางสั้น จึงของดการแวะพักระหว่างทาง (ผู้ร่วมทริปควรทานอาหารเช้ามาให้พร้อมก่อนมาร่วมทริป)
-ขากลับ แวะพักทานข้าวกันที่บริเวณริมถนนสุขุมวิท77 ทางเข้าสนามเขียว หน้าร้าน 7-11
ความเร็วที่ใช้ในการปั่น : ระหว่าง 23-28 กิโลเมตรต่อชั่วโมง (ไม่ใช่ค่าความเร็วเฉลี่ย)
ระยะทางทั้งสิ้นโดยประมาณ : 41 กิโลเมตร (รวมระยะทางทั้งขาไปและขากลับ แต่ไม่รวมระยะทางการปั่นรอบสนามเขียว)
เวลาสิ้นสุดทริปโดยประมาณ : ระหว่างเวลา 11.00 น. - 12.00 น.
จุดสิ้นสุดทริป : บริเวณสี่แยกถนนกรุงเทพกรีฑาตัดกับถนนศรีนครินทร์ (ใกล้เคียงกับปั้มน้ำมัน Caltex ที่เป็นจุดเริ่มต้น)

สิ่งที่ทุกท่านต้องเตรียมมา :
1.หมวกกันน็อค (ท่านใดไม่นำมา ทีมงานจะไม่อนุญาตให้ท่านร่วมทริปไปกับกลุ่ม ทั้งนี้เพื่อความปลอดภัยของตัวท่านเอง)
2.ยางในสำรอง 1-2 เส้น พร้อมที่สูบลมยาง (ที่งัดยาง ขอยืมจากทีมงานได้)
3.กระติกน้ำ
4.ยารักษาโรคประจำตัว (ถ้ามี)
5.กระดาษที่จดเบอร์โทรติดต่อกรณีฉุกเฉิน พร้อมชื่อสกุลตัวเอง และยาที่แพ้
6.อุปกรณ์กันแดด เช่น แว่นตากันแดด, ผ้าบัฟ, ปลอกแขน, ปลอกขา, ถุงมือ ฯลฯ
7.อุปกรณ์ล็อคจักรยาน
*** อุปกรณ์ใน 5 รายการแรก คืออุปกรณ์บังคับที่ต้องมีทุกคน ***

R.I.S.E. (Ride In Safety Environment) ข้อบังคับเพื่อความปลอดภัย สำหรับผู้มาร่วมปั่นกับกลุ่ม DayRide
1.ผู้มาร่วมปั่นทุกท่าน จะต้องเคารพกฏจราจรอย่างเคร่งครัด และปั่นอย่างเป็นระเบียบ โดยเน้นถึงความปลอดภัยต่อตนเองและผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญลำดับแรก
2.ผู้มาร่วมปั่นทุกท่าน จะต้องสวมหมวกป้องกันศีรษะสำหรับจักรยาน และเครื่องป้องกันอื่นๆทุกครั้ง อาทิเช่น ถุงมือ, แว่นตากันแดด (ซึ่งช่วยป้องกันเศษหินที่จะกระเด็นมาจากด้านหน้าได้)
3.ทุกท่านจะต้องตรวจเช็คสภาพรถจักรยานของท่านให้อยู่ในสภาพดี เช่น ตรวจเช็คลมยาง และสภาพล้อ-ยางนอก, ตรวจสอบเบรคทั้งเบรคหน้าและเบรคหลัง, โซ่, ข้อต่อและความแข็งแรงของจุดยึดต่างๆ
4.ห้ามใช้โทรศัพท์มือถือขณะกำลังปั่น เว้นแต่จะใช้อุปกรณ์แฮนด์ฟรีช่วย แต่ก็ควรใช้ต่อเมื่อจำเป็นจริงๆและใช้ในเวลาอันสั้นเท่านั้น
5.ศึกษาสัญลักษณ์การใช้สัญญาณมือชนิดต่างๆให้เข้าใจเป็นอย่างดี และใช้สัญญาณมือเพื่อเตือนเพื่อนนักปั่นที่ปั่นตามมาทุกครั้งที่จำเป็น หรืออาจใช้การส่งเสียงเตือนหากไม่อยู่ในสภาพที่จะให้สัญญาณมือได้ (โปรดศึกษาจากใน Google หรือสอบถามจากทีมงานตรงจุดนัดรวมตัว)
6.เมื่ออยู่บนถนนใหญ่ จะต้องปั่นชิดเลนด้านซ้ายตลอดทาง เว้นแต่จะเปลี่ยนเลนเพื่อจะเลี้ยวไปทางขวา หรือเพื่อหลบรถหรือสิ่งกีดขวางในเลนซ้าย แต่เมื่อพ้นระยะไปแล้ว จะต้องรีบเปลี่ยนกลับอยู่ในเลนซ้ายโดยทันที
7.ปั่นเป็นรูปขบวนเรียงเดี่ยว เป็นแถวแนวยาว ตามผู้นำกลุ่ม  **ห้ามปั่นขึ้นไปนำผู้นำกลุ่ม
8.ไม่ปั่นกีดขวางผู้ใช้ถนนท่านอื่นๆ เช่น ออกไปปั่นกลางถนน, จอดขวางทางรถที่กำลังจะเลี้ยว (ยกเว้นว่าได้จอดชิดขอบฟุตบาทที่สุดแล้ว)
9.ห้ามปั่นซ้อนล้อ หรือซ้อนคัน กับคันที่อยู่ด้านหน้าท่านโดยเด็ดขาด
10.ไม่ปั่นจี้ล้อคันหน้าในระยะประชิด นักปั่นทุกท่านจะต้องเว้นระยะระหว่างล้อหน้าของท่าน กับล้อหลังของคันหน้าท่านในระยะพอสมควร ที่จะเบรคได้อย่างปลอดภัย หากคันหน้าท่านมีเหตุที่จะต้องเบรคกะทันหัน
11.หากพบรถใหญ่ เช่น รถบรรทุกขนาดใหญ่, รถหัวลาก จะต้องเว้นระยะห่างระหว่างรถเหล่านั้นไว้อย่างน้อย 10 เมตร หากจะแซงให้ดูสัญญาณจากผู้ปั่นนำกลุ่มเป็นหลัก
12.ให้สัญญาณมือ หรือส่งเสียงเตือน เมื่อจะเปลี่ยนเลน, เมื่อต้องการจะหยุดรถ หรือพบเห็นหลุมบ่อหรือสิ่งกีดขวางบนเส้นทางอันอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้ที่ปั่นตามมา ทุกครั้ง
13.เมื่อพบเห็นคนที่ปั่นนำให้สัญญาณมือใดๆมา ควรทำสัญญาณมือนั้นๆให้กับผู้ที่ปั่นตามหลังท่านได้เห็นด้วย (เพื่อความปลอดภัยของผู้ที่ปั่นตามท่าน) และคันที่ปั่นตามหลังคันอื่น ควรดูแลความปลอดภัยจากทางด้านหลังให้แก่จักรยานคันหน้าท่านด้วย เช่น มีสิ่งใดผิดปกติเกิดขึ้นกับรถจักรยานของเขา
14.ไม่ฝืนสภาพตัวเอง หากรู้ตัวว่า ไม่ไหว หรือเหนื่อยจนเกินไป ขอให้หยุดรถลงข้างทางในบริเวณที่เหมาะสม โดยค่อยๆลดความเร็วลง แล้วตะโกนบอกทีมงานที่ปั่นตามมา หรือทีมที่ปิดท้ายขบวน จะมีทีมงานเข้าไปดูแลและช่วยเหลือโดยทันที
15.ควรจิบน้ำเป็นระยะ แม้จะไม่กระหาย และทานอาหารหรือขนมทุกครั้งที่กลุ่มมีการแวะพักระหว่างทาง แม้จะยังไม่หิวก็ตาม
16.ควรศึกษาเส้นทางให้ดี เพื่อจะได้ปรับการใช้กำลังขาของตนเองตามเส้นทางที่เหลือได้อย่างถูกต้อง
17.ควรงดการใส่รองเท้าที่ติดคลีท เนื่องจากทริปนี้มีเส้นทางที่ต้องปั่นบนถนนใหญ่ที่มีการจราจรคับคั่งทำให้อาจจำเป็นต้องหยุดรถบ่อย
18.ไม่ควรสวมใส่กระโปรง หรือกางเกงขายาวที่มีขาบาน เพื่อป้องกันชายกระโปรงหรือขากางเกงเข้าไปเกี่ยวกับเฟืองจักรยาน อันอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้
19.ไม่ควรหยอกล้อหรือเล่นกันเมื่อปั่นอยู่ริมถนนใหญ่
20.ไม่ควรปั่นสวนเลน โดยเฉพาะบนถนนที่ไม่มีไหล่ทาง
21.ห้ามปั่นจักรยานขณะมีอาการมึนเมาสุรา และห้ามดื่มสุราตลอดระยะเวลาที่ร่วมทริปไปกับกลุ่ม
22.โปรดงดเว้นการสูบบุหรี่ระหว่างปั่นจักรยาน เพราะอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อตัวท่าน และผู้ที่ปั่นตามหลังท่านได้
23.โปรดเชื่อฟังและปฏิบัติตามคำแนะนำของทีมงาน


หมายเหตุ :
1.โปรดช่วยกันรักษาความสะอาด และให้ความเคารพต่อสถานที่ที่กลุ่มผ่าน หรือ แวะพักตลอดการเดินทางในทริปนี้
2.ขอให้นักปั่นทุกท่าน ปั่นอย่างเป็นระเบียบตามรูปขบวน และโปรดใช้ความสุภาพแก่ผู้ร่วมทางตลอดการเดินทาง
3.หากต้องการความช่วยเหลือหรือต้องการคำแนะนำใดๆ โปรดสอบถามได้ที่ทีมงานทุกท่าน (ทีมงานกลุ่มจะมีริบบิ้นสีชมพู ผูกติดอยู่ที่ด้านหลังหมวก)


ทริปนี้ไม่เหมาะกับ :
1.นักปั่นที่ไม่เคารพกฏจราจร
2.นักปั่นที่ไม่ชอบตามผู้อื่น
3.ผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำจากทีมงานกลุ่ม
4.ผู้ที่ชอบปั่นโลดโผน หรือปั่นในลักษณะที่อาจก่อให้เกิดอันตราย

สำหรับท่านที่สนใจ และต้องการติดตามกลุ่ม หรือต้องการชมภาพถ่ายกิจกรรมต่างๆที่ผ่านมาของกลุ่ม DayRide ท่านสามารถเข้าชม และกด Like ได้ตามลิงค์ด้านล่างนี้
https://www.facebook.com/pages/DayRide/364549253720649

ทีมงานกลุ่ม DayRide – Leave no one behind
R.I.S.E. is our culture.