หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอมภายใน 3 เดือน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ความงาม
คือ เราอยากผอมมากๆค่ะ ภายใน3เดือน
เราหนัก 70 แล้ว พึ่งอยู่ ม.ต้นเอง
ถ้าขึ้นม.ปลายคงอ้วนแน่ๆเลยค่ะ
อยากผอมแบบเร็วๆ ช่วยแนะนำด้วยน่ะ
จาก 70 ให้เหลือประมาณ 59-63
ป.ล. ขอบคุน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปิดเทอมล้ะ อยากลดน้ำหนัก
ช่วยแนะนำการลดน้ำหนักหน่อยน้ะ ตอนนี้อายุ15 สูง158 น้ำหนัก59แล้วอ่ะ รู้สึกว่าอ้วน เปิดเทอมหน้าอยากจะผอมลงบ้าง ล้ะก้คิดว่าน้ะ เปิดเทอมหน้าจะเล่นกีฬาด้วยแหละ ตอนนี้มีพุงแร้วอ่ะ ขาใหญ่ รู้สึกว่าดูน่าเกลี
สมาชิกหมายเลข 4397541
อยากออกกําลังกาย อยากหายอ้วน
สวัสดีครับผมมีเรื่องอยากจะถามคือว่าหลายวันที่ผ่านมาผมก็อยากลดนํ้าหนักมากแต่ด้วยเรื่องว่าความเคยชินผมตั้งแต่เด็กกินยังเดียวไม่เคยออกกําลังกายแต่ผมโตมาผมมีเพื่อนที่หุ้นดีไม่อ้วนเวลาผมเล่นบอลรู้สึกอึดอัด
สมาชิกหมายเลข 5745425
ุทำไมเพื่อนสนิทเราถึงเปลี่ยนไป
สวัสดีค่าาทุกๆคน เรามีเรื่องจะมาเล่าให้ฟัง คือเรามีเพื่อนสนิทคนนึงค้ะ พึ่งสนิทกันตอนม.ปลาย. ตอนเข้ามาใหม่ๆ เชาอ้วนกว่าเรามากแต่เขามีหน้าตาสวย พอผ่านไปปุ๊ป ขึ้นม.5เทอม2. เพื่อนเราก้ผอมลงมากๆจากน้ำหนัก6
สมาชิกหมายเลข 4327857
อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองก่อนขึ้น ม.4
คืออยากผอมเรยลองหาวิธีในเน็ตเขาบอกว่าถ้ากินเข้าไป1500แต่ออกแค่1000ก้อจะเปนไขมันสะสมในร่างกายงั้นก้อต้องออกให้หมด1500เรยหรอค่ะช่วยบอกหน่อยน่ะค่ะ??? ตอนนี้ที่ทำอยุ่คือกิน1500แร้วออกกำลังกายวันล่ะ1ชั่วโม
สมาชิกหมายเลข 2416232
อยากลดน้ำหนักจาก70หรือ60ค่ะ เราสูง165อยากลดให้ได้ภายใน2เดือน
สมาชิกหมายเลข 8565466
คนที่เคยผอมแล้วอ้วน และกำลังจะกลับไปผอม เชิญทางนี้หน่อยครับ !
สวัสดีครับ ชาวพันทิป เราอยากจะปรึกษาคนที่เคยผอมแล้วมาอ้วน และกำลังจะพยายามกลับไปผอมหน่อย เราไม่เคยคิดจะตั้งกระทู้เรื่องนี้เลย แต่ตอนนี้ความอ้วนทำชีวิตเราพังพอสมควร 555555 อ่ะ ก่อนอื่นขอเหลาสักนิด ช่ว
สมาชิกหมายเลข 1215472
ลดน้ำหนัก 20 กก. ใน 2 เดือน ทำได้รึป่าว??
ขอความเหนหน่อยค่ะ ตอนนี้น้ำหนัก 70 กก. สูง 167 ซม อยากลดให้ได้ 50 กก. ภายใน 2 เดือน ต้องทำยังไงบ้าง เท้าความก่อนว่าก่อนจะ 70 กก. น้ำหนักประมาน 49-53 มาตลอด555555 สนุกกับการกินไปหน่อย :)) ขอบคุนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2008521
อยากรู้ว่าเปนพยาธิแล้วทำให้อ้วนหรือผอม
อยากทราบว่าการที่เปนพยาธินี้เราจะอ้วนหรือผอมค้ะ ใครทราบช่วยตอบทีค้ะ ขอบคุนค้าา
สมาชิกหมายเลข 4032063
ขอบริจาครูป คนอ้วน โอตาคุทีค่ะ
ช่วยบริจาคตัวการ์ตูนที่อ้วน แลดูโอตาคุทีค่ะ ขออ้วนน่ะค่ะ ผอมไม่เอา ขอบคุณค่ะ
บุปผางามใต้เงาจันทร์
ลดความอ้วนปากจะเล็กลงไหม
ตามนั้น ปากก็ไม่ไหญ่แต่ค่อนข้างหนา อีกอย่าง ตอนอ้วนเราจะรู้ได้ไงว่า ผอมแล้วหน้าจะเรียว หน้าจะบาน รึหน้ากลม ต่างๆนาๆ มีวีธีบอกไหม ขอบคุน 😛
สมาชิกหมายเลข 1640967
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอมภายใน 3 เดือน
เราหนัก 70 แล้ว พึ่งอยู่ ม.ต้นเอง
ถ้าขึ้นม.ปลายคงอ้วนแน่ๆเลยค่ะ
อยากผอมแบบเร็วๆ ช่วยแนะนำด้วยน่ะ
จาก 70 ให้เหลือประมาณ 59-63
ป.ล. ขอบคุน