กินกาแฟเยอะเป็นไรมั๊ยคับ (เคยได้ยินแต่ เครื่องดื่มชูกำลัง ห้ามดื่มเกินวันละสองขวด เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่มอ่ะ) ปกติ(ในแต่ละวัน) 1 กระป๋องและ 1 แก้ว นี่คืออย่างน้อยและเบื้องต้นนะคับ หากวันใดเครียดก็มีกระป๋องและแก้วตามมา บางวันดื่ม 3-4 กระป๋อง มีความรู้สึกว่ายิ่งดื่มมากยิ่งง่วงและเพลีย ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย กินอาหารเป็นเวลา แต่จะพยายามงดอาหารเย็น(ไม่กลัวอ้วน แต่กลัวลงพุง) นอนเยอะ ยิ่งถ้าไม่ได้มีภาระกิจอันใดต้องทำ(ค่อนข้างเป็นคนขี้เกียวจมากน่ะ) ช่วงกลางคืนนอนไปซัก 4 ชม.จะรู้สึกตัวตื่นแล้วจะนอนไม่หลับ ข่มตาหลับยังไงก็ไม่หลับ (ยกเว้นจะเหนื่อยและเพลียจริงๆ) ต้องลุกขึ้นมาทำโน่น นี่ นั่น ซักชั่วโมงสองชั่วโมง แล้วค่อยนอนใหม่ (กรณีนอนตั้งแต่หัวค่ำ ต้องพาเด็กๆเข้านอนเร็ว เพื่อตื่นแต่เช้าไปโรงเรียน)