เกลียดน้องตัวเอง ต้องทำอย่างไรดีคะ

...
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
อคติครับ คือความรู้สึกที่ว่า
แบบกรณีคลาสิกเลย ก็มี ไม่พอใจเพราะพี่/น้องได้รับความรักมากกว่า หรือ ไม่พอใจเพราะพี่/น้องได้รับความช่วยเหลือ/ทะนุถนอม/เห็นอกเห็นใจมากกว่า หรือ ไม่พอใจเพราะพ่อแม่ญาติผู้ใหญ่ไม่เคยบังคับให้พี่/น้องทำอะไรเหมือนที่บังคับเรา ( ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเรียน เรื่องงาน เรื่องแฟน ฯลฯ )
โดยปกติ อคติที่ว่า ก็ทำให้ไม่ค่อยชอบความเป็นตัวตนของคนๆนั้นอยู่แล้ว ( ความเป็นตัวตนที่ว่า ทำให้เรารู้สึกว่า ทำไมพี่/น้องของชั้นถึงไม่ "ฉลาด/เก่ง/รู้จักเอาอกเอาใจ/นิสัยดี/ขยัน/ฯลฯ มากกว่านี้นะ" ) ทีนี้พอต้องทำใจให้ชอบ ต้องทำความสนิทสนมคุ้นเคย ความรู้สึกรังเกียจก็จะเกิดขึ้นบ้าง เป็นธรรมดา
ต้องรู้จักทำใจครับ
ถ้าเป็นชาวพุทธ ก็ลองเข้าวัดเข้าวา สวดมนต์ ลองคุยกับพระดู เจอหลวงพ่อที่เก่งๆ อาจจะได้รับการสั่งสอนให้รู้จักเปิดใจ รู้สึกดีขึ้นได้ครับ
ถ้าเป็นคนศาสนาอื่น ลองเข้าโบสถ์ หรือปรึกษากับผู้มีหน้าที่เผยแผ่ศาสนานั้นๆดู จะเข้าพบเพื่อปรึกษาจิตแพทย์ก็ได้ แต่โดยส่วนตัวข้าพเจ้าไม่แนะนำ เพราะมันมีค่าใข้จ่าย ( ค่อนข้างสูง ) และอาการของท่าน ไม่ได้เป็นโรคจิตประเภทอันตราย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่