ช่วยแนะนำท่านอนสำหรับคนท้องให้กน่อยค่ะ

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้6เดือนกว่าๆแล้วค่ะ  มีปัญหาตอนนอนค่ะ ตอนแรกจะเป็นเฉพาะตอนนอนหงาย พอลุกขึ้นแล้วเดินจะมีอาการปวดจี๊ดตรงบริเวณหลังช่วงรอยต่อระหว่างเอวกับสะโพกเดินลงน้ำหนักเต็มเท้าไม่ได้ค่ะจะปวดจี๊ดมากต้องให้สามีคอยประครองเดินแต่สักพักก็จะหาย  เลยคิดว่าน่าจะเป็นที่เรานอนหงายแล้วน้ำหนักท้องกดลงหลัง เลยเปลี่ยนมานอนตะแคงอาการปวดก็หายไป  แต่ตอนนี้นอนตะแคงก็เริ่มมีอาการเดียวกันแล้วค่ะ ลุกเดินแล้วปวดจี๊ดเหมือนกัน  อยากรู้ว่าอาการที่เป็นนี้เกี่ยวกับท่านอนไหมคะ ถ้าเกี่ยวเราควรจะนอนท่าไหนค่ะที่ช่วยหลีกเลี่ยงอาการปวดหลังได้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่