สาธุครับ

แนวทางการปฏิบัติ ในแบบ วิปัสสนายานิก หรือ วิปัสสนาล้วน  ที่ใช้ ขณิกสมาธิ กับ รูป นาม

แนะแนวการปฏิบัติวิปัสสนา  โดยอาจารย์แนบ
http://www.dhammajak.net/board/viewtopic.php?t=6180

การเจริญสติปัฏฐานหมวดพิจารณาอิริยาบถ ๔
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=2&t=29201




ความรู้ก่อนการปฏิบัติวิปัสสนา
http://abhidhamonline.org/OmNoi1.htm

นกการเวกสำคัญที่ เสียง
สตรีสำคัญที่  รูป
บุรุษสำคัญที่ วิทยาคุณ
นักพรตสำคัญที่ การอบรม
ผู้ปฏิบัติวิปัสสนาฯ สำคัญที่ ความเข้าใจ  
-------------------------------------------

แนะนำสำนักวิปัสสนากรรมฐาน
http://larndham.net/index.php?showtopic=21524&st=0&hl=

๑. ชื่อสถานที่: วัดศรีประวัติ
ที่อยู่สำหรับการติดต่อ: ตำบลบางกรวย อำเภอ บางกรวย จังหวัด นนทบุรี ถ้าไปทางพุทธมณฑล ตรงสี่แยกทศกัฎฐ์เข้า ถนน ตลิ่งชั่น-บางบัวทอง จากจุดนั้นประมาณ 2 กม.ก็ถึงวัด
โทรศัพท์: 01-6162205
บุคคลที่ติดต่อได้: พระอาจารย์ทอง ธมฺโม
ลักษณะการให้บริการ: ฟรี
ระยะเวลาการฝึกอบรม: เจริญสติปัฎฐานในแนวรูปนาม
เวลาเปิดให้บริการ: ทุกวัน(ห้องกรรมฐานว่าง)

๒. สำนักปฏิบัติวิปัสสนาอ้อมน้อย
http://www.abhidhamonline.org/Omnoi/Omn2/Omn1.htm
ต. อ้อมน้อย อ. กระทุ่มแบน จ.สมุทรสาคร (ก.ม. ๒๔) โทร. ๐๒ - ๔๒๐๒๑๒๐

๓. มูลนิธิแนบ มหานีรานนท์
เลขที่ ๘๔/๑ หมู่ ๑ ถนนพุทธมณฑลสาย ๕ ตำบลบางกระทึก อำเภอสามพราน จังหวัดนครปฐม
โทร. ๐๒-๔๒๐๘๐๒๔ , ๐๒ - ๘๘๙๔๔๑๗

๔. สำนักปฏิบัติวิปัสสนาวิวัฏฏะ มูลนิธิปราณีสำเริงราชย์
วัดเขาสนามชัยเขต ต. หนองแก อ. หัวหิน จ. ประจวบคีรีขันธ์ โทร. ๐๓๒ - ๕๑๒๕๘๗

๕. สำนักปฏิบัติวิปัสสนา วัดขามสะแกแสง
ต. พะงาด อ. ขามสะแกแสง จ. นครราชสีมา โทร. ๐๔๔ - ๓๘๕๒๓๘ , ๓๘๕๑๕๖

๖. สำนักปฏิบัติธรรมบุณย์กัญจนารามมูลนิธิ โทร. ๐๓๘ - ๗๕๖๓๕๒, ๒๓๑๘๖๕
ถ. สุขุมวิท กม. ๑๕๐ ต. หนองปรือ เมืองพัทยา จ. ชลบุรี

http://meditationboonkan.org/index.htm

-----------------------------------------------------


สำนักวิปัสสนาอ้อมน้อย
http://www.abhidhamonline.org/Omnoi/Omn2/Omn1.htm


เจตนาของผู้เข้าปฏิบัติ
http://abhidhamonline.org/OmNoi1.htm

การตั้งเจตนาที่จะเข้าปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานนั้น ส่วนมากผู้ปฏิบัติมีความเข้าใจที่ ต่างไปจากแนวคิดกรรมฐาน ๑๐ ประการข้างต้น กล่าวคือ
มีความเข้าใจว่า

๑.     
   ต้องการบุญกุศล เพราะมีผู้กล่าวกันต่อ ๆ มาว่า การปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานเป็นกุศลอย่างยิ่งได้บุญมาก ซึ่งหากุศลใด มาเปรียบเทียบไม่ได้

๒.     
  ต้องการความสงบ คือมีความเดือดร้อนทางครอบครัวหรือความวุ่นวายใจ จึงมีความคิดว่าเข้าปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน แล้วจิตใจจะสงบ

๓.    
   ผู้ที่เชื่อการพยากรณ์ ถูกทายทักว่าจะเคราะห์ร้ายเมื่อเวลานั้นเวลานี้ก็เข้าปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน เพื่อที่จะได้พ้นเคราะห์ร้าย ที่ทำนายไว้

๔.    
   เกิดโรคภัยไข้เจ็บซึ่งเป็นโรคที่ยากแก่การรักษาก็ไปเข้าปฏิบัติ เพื่อที่จะได้อารมณ์ที่ดี ๆเมื่อตายจะได้ไปสู่สุคติ

๕.    
   ต้องการชื่อเสียง เมื่อเข้าปฏิบัติ บำเพ็ญตนเป็นคนเคร่งครัด แล้วทึกทักเอาว่าได้พบธรรมวิเศษ เมื่อออกจากการปฏิบัติ ก็ตั้งตนเป็นอาจารย์
   สั่งสอนเพื่อลาภผลต่าง ๆ

๖.    
   เมื่อเกิดความไม่สามัคคีภายในครอบครัว ก็จะไปเข้าปฏิบัติเพื่อประท้วงคนในครอบครัวสามีประท้วงภรรยา บุตรประท้วง บิดามารดา เช่น
   หนีการแต่งงาน เป็นต้น

๗.     
   บางครั้งชายหรือหญิงที่ผิดหวังจากความรักคิดฟุ้งซ่านอยากฆ่าตัวตายมีผู้แนะนำให้ปฏิบัติกรรมฐาน ก็เข้าปฏิบัติโดยไม่มี ความรู้มาก่อน

๘.    
   บางครั้งพลาดหวังจากอาชีพ ทำการค้าขาดทุนประสบความล้มเหลวจากการงานที่ตั้งใจไว้ มีหนี้สินมากมายยากแก่การที่จะ แก้ไข
   คิดจะฆ่าตัว ตายให้พ้นทุกข์มีผู้แนะนำให้เข้าปฏิบัติ จึงปฏิบัติเพื่อจะได้บรรเทาจากโชคร้าย

๙.    
   บางท่านเข้าใจว่า เมื่อเข้าปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานแล้วจะเห็นนรกสวรรค์หรือญาติที่ตายไปว่าได้รับความลำบากหรือมีสุขอย่างไร
   ตลอดจนเห็นเลขเสี่ยงทายสามารถทำนายความเจ็บไข้หรือโชคชะตาต่างๆ เป็นต้น


เน้นวิปัสนา กรรมฐาน จริงๆค่ะ ไม่ได้บวชเพื่อหวังบุญค่ะ หวังเพื่อสงบจิตใจจริงๆ

ผมว่า สงบจิตใจ อาจจะเป็นผลพลอยได้ครับ  เพื่อรู้ จิตใจ และ ร่างกาย (ตามความเป็นจริง) นี้ต่างหากคือ วิปัสสนากรรมฐาน

ลองศึกษาถึงแนวทางการปฏิบัติดูก่อน  อาจจะแตกต่างจากการนั่งสมาธิทั่วไป

บางทีจิตใจไม่สงบ ฟุ้งไปมา ก็กำหนดรู้ว่า  นามฟุ้ง ได้ครับ