หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนัก แต่หน้าอกกับสะโพกมันเล็กลงด้วย ?? TT
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
ตอนนี้กำลังลดนำ้หนักอยู่ค่ะ ลดไป 3 กิโลแล้ว แต่สังเกตหน้าอกกับสะโพกของตัวเอง มันเล็กลงอ่ะค่ะ แฟ็บมากกกก
หนูควรทำไงดีคะ? ไม่อยากให้มันแฟ็บลงอ่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขาใหญ่ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวยทำยังไงดีคะTT
ก็คือหนูพึ่งมอหนึ่งเองค่ะ แต่ใส่ชุดปกติก็ไม่รอดใส่แล้วก็ดูตลกไม่เข้ากับหนูเลยค่ะ กระทั่งใส่ชุดนักเรียนด้วย ชุดนักเรียนก็ดูเริ่มเล็กกับหนูไปแล้วค่ะเพราะอาจจะกินแซ่บไปหน่อยแล้วเวลาใส่ชุดนักเรียนมั
สมาชิกหมายเลข 8584416
อยากลดน้ำหนักแบบจริงจัง โดยเริ่มจากปรับพฤติกรรมการกิน ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
น้ำหนักเราขึ้นจากเดิมก่อนหน้านี้ ขึ้นมา 3 กิโล พอเดือนถัดมามาชั่ง ขึ้นเพิ่มมาอีก 1 รวมตอนนี้ขึ้นมา 4 กิโล ซึ่งทำให้ มีพุง มีเหนียง ต้นขาใหญ่ สะโพกใหญ่ สาเหตุหลัก น่าจะมา
สมาชิกหมายเลข 5564789
สะโพกกับต้นขาใหญ่มากทั้งๆที่ผอม ทำไงดีคะ!?
เราสูง 157 น้ำหนัก 43 สัดส่วน 31-24-35 ค่ะ คือก้อยากเพิ่มน้ำหนัดนะคะ แต่เวลาเพิ่มเรารู้สึกว่ามันไปออกตรงสะโพกกับต้นขาหมดเลยอ่ะค่ะ แล้วด้วยความที่หน้าอกเล็กมากแบบแบนเลย ฮือออ เขิน TT บวกกับเป็นคนไหล่ห่
สมาชิกหมายเลข 4166603
ในหัวมีแต่คำด่าทำยังไงดีคะ
คือว่าหนูมีปัญหาเวลาสื่อสารอ่ะคะเวลาคุยกับเพื่อนก้จะมีคำด่าออกมาในใจหนูไม่ได้ตั้งใจคิดนะคะมันรู้สึกผิดอ่ะค่ะเวลาความคิดมันแทรกเข้ามาแล้วเพื่อนอยู่ตรงหน้าเหมือนเราด่าเพื่อนเลยค่ะไม่รู้เรียกว่าย้ำคิดย้ำ
สมาชิกหมายเลข 7099981
โดนบลูลี่
ขออนุญาตถามค่ะ หนูอายุ14 เเล้วหนูโดนบลูลี่เรื่องหน้าอกเล็กค่ะ คือเพื่อนชอบบลูลี่ว่าทําไมหน้าอกเล็กจังอะไรแบบนี้ค่ะ ซึ่งหนูก็ไม่ได้อะไรเพราะหนูก็เป็นคนอ่อนไหวง่าย เเล้วก็สดๆร้อนๆค่ะมีเพื่อนคนนึงเหมือนเ
สมาชิกหมายเลข 8060724
ปวดฟัน แต่ไม่กล้าไปหาหมอกลัวเสียเงินเยอะทำไงดีคะ
พอจะมีคำแนะนำมั้ยคะ หนูปวดฟันมาก แล้วหนูไม่กล้าไป รพบ.กลัวเสียค่าโน่วนี่เยอะอ่ะค่ะแล้วหนูดูฟันหนูแล้วน่าจะมีปัญหาหลายซี่เลยค่ะ หนูควรทำไงดีคะ😿
สมาชิกหมายเลข 8042119
อยากลดน้ำหนัก 5-7 กิโลภายใน 1 เดือน ขอคำแนะนำหน่อยค่าาา
ฉันอายุ 32 ปี สูง 155 ซม. และหนัก 52 กก. ลดน้ำหนักยังไงก็ไม่ลง แต่ต้องร่วมงานสำคัญภายในเดือนหน้า ด้วยความที่เป็นคนดื่มแอลกอฮอล์ด้วย และเป็นคนไม่ค่อยกินผัก ใส่เสื้อผ้ายังไงก็ดูตัวตันๆ แต่ภายใน 1-2 เดือ
สมาชิกหมายเลข 7178124
อยู่ม.5แล้ว เตรียมตัวเข้ามหาลัยยังไงดีคะ
หนูกำลังศึกษาอยู่ชั้นม.5แล้วค่ะ แต่ยังไม่รู้จะเริ่มยังไง ปีนี้ก็ถึงคิวที่จะต้องยื่นมหาลัยแล้ว พี่ๆคนไหนพอจะแนะนำหนูได้บ้างมั้ยคะ มีหนังสือแนะนำบ้างมั้ย ส่วนตัวหนูอยากเรียนพยาบาลแต่กิจกรรมเกียรติ
สมาชิกหมายเลข 8576098
อยากเพิ่มน้ำหนัก ทำไงดีคะะ?
สต.หนูอายุ13ค่ะ สส.154 นน.33 อยากอ้วนทำยังไงดีคะ แบบว่ากินแลคตาซอยถั่วเหลืองก่อนนอนทุกวันน้ำหนักมันจะเพิ่มมั้ยคะ หรือว่ายังไงก็ได้อ่ะค่ะ ขอแบบว่าหาซื้อในเซเว่นได้ง่ายๆ ไม่ต้องไปพลิกแผ่นดินหาค่ะ (ติดแท
สมาชิกหมายเลข 8549507
อันนี้คือหุ่นอะไรคะ
อก 38 เอว 32 สะโพก 40 น้ำหนัก63สูง164 อันนี้คือหุ่นอะไรหรอคะ TT
สมาชิกหมายเลข 8489336
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนัก แต่หน้าอกกับสะโพกมันเล็กลงด้วย ?? TT