เราจะค่อยๆ ทยอยลง ถ้ากระทู้ได้รับความสนใจเยอะ

ขอให้เครดิตกระทู้นี้ด้วยนะคะ แรงบันดาลใจและข้อมูลบางอย่างเอามาจากกระทู้นี้ http://ppantip.com/topic/31938787

เหตุเกิดจาก เมื่อกี้เราเพิ่งทำลูสิด ดรีมได้ครั้งแรก แต่มันก็ดูเหมือนไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่สำหรับใครหลายๆคน
ตอนแรกเราตื่นเต้นมาก แต่พอมาเสิร์ชๆดู ดูเหมือนว่า มีหลายคนเคยทำได้เหมือนกัน จริงๆเราก็เคยได้ยินมา แต่ว่าไม่รู้ว่าพวกเขาเหล่านั้นโม้รึเปล่า ไม่คิดว่าลูสิด ดรีมมันจะเกิดขึ้นได้จริงๆแฮะ ได้มาเชื่อจริงๆก็ทำได้เองเนี่ยแหละ ดูเหมือนว่าถ้าไม่เคยสามารถทำได้เองจริงๆ ก็ยากที่จะเชื่อจริงๆ

เราสนใจเรื่องนี้เลยเสิร์ชๆมาพอสมควร แต่ก็อยากรู้เพิ่ม ท่านใดรู้ร่วมกันเข้ามาแสดงความคิดเห็นได้นะคะ

เราเป็นคนฝันบ่อยมาก ตั้งแต่เด็กแล้ว 90% เป็นแฟนตาซี เราว่าการที่เราดูการ์ตูน ดูหนัง โดยเฉพาะพวกหนังแนวล้ำจินตนาการ มันมีส่วนช่วยด้านทำลูสิดดรีม และมีส่วนช่วยในการทำให้ลูสิดดรีมสนุกขึ้นด้วย เพราะเวลาที่เราทำได้แล้ว เราจะได้มีไอเดียว่าจะทำอะไรต่อไปได้ดี แล้วยิ่งคิดได้ มันยิ่งมันส์สุดๆ

ลูสิด ดรีม คือการที่เรารู้ตัวว่าเราฝันอยู่ และสามารถควบคุมได้ คนส่วนใหญ่มักพยายามบิน แต่ถ้าจะให้ครีเอทกว่านั้น เราน่าจะเริ่มใช้พลังต่างๆ ซึ่งแต่ละคน แม้ทำลูสิดดรีมได้แล้ว แต่ก็ยังไม่เก่งเท่าไหร่ บางคนจินตนาการอยากเป็นอย่างโง้นอย่างงี้ แต่ออกมาทำไม่ค่อยได้ หรือบางคนเก่งมาก สามารถทำได้ทุกอย่าง
ลูสิด ดรีมเป็นอะไรที่ทำได้แล้วจะมันส์มาก มันเป็นแฟนตาซีที่เกิดขึ้นในชีวิตจริง ถ้าพูดตามโลจิกแล้ว ความฝันก็ถือเป็นส่วนหนึ่งของความเป็นจริงเหมือนกัน ความฝันที่เกิดขึ้น มันเกิดขึ้นจริงๆนี่นา การที่เราได้บิน ได้ใช้เวทมนตร์ต่างๆได้ มันสามารถเป็นจริงได้ในความฝัน แค่คิดมันก็สุดยอดแล้ว
ลูสิด ดรีมมีวิธีฝึกมากมาย อย่างแรกคือจะต้องจำความฝันของตัวเองให้ได้ก่อน เคยมีคนบอกว่า เราจะลืมความฝันของตัวเองใน5นาทีแรกที่ตื่น คนบางคนจำไม่ได้เลยแม้แต่น้อย จึงชอบบอกว่า ตัวเองไม่ค่อยฝัน เพราะฉะนั้น การพยายามระลึกให้ได้หลังตื่นเป็นเรื่องสำคัญ หลายคนใช้วิธีตื่นมาแล้วรึบจด แต่แต่ละคนก็ต่างกันไป เราจะใช้วิธีรีบระลึกให้ได้เมื่อตื่นมา

ดูเหมือนว่าเทคนิคของแต่ละคนจะต่างกันไป จากที่เราเสิร์ชมา บางทีวิธีที่คนอื่นใช้ได้ เราก็ใช้ไม่ได้เหมือนกัน เลยอยากรู้ค่ะว่าของคนอื่นเป็นยังไงกันบ้าง จะเป็นเทคนิคอะไรก็ได้ แค่เอาไปเล่นในความฝันได้อ่ะค่ะ  อะไรทำให้คุณรู้ว่าคุณฝันอยู่? อะไรทำให้คุณตื่น? พอทำสิ่งๆนี้แล้ว มักเกิดเหตุการณ์นี้มาเสมอๆ เราขอแชร์เทคนิคที่เราใช้ในความฝันแล้วก็ที่เราไปรู้มาก่อนแล้วกันนะคะ

1) กระพริบตา
เราจะไม่กระพริบตาในความฝันเลย แต่มันก็สังเกตยากอยู่ เพราะในชีวิตจริง เราก็ไม่ค่อยสังเกตอยู่แล้วว่าเรากระพริบตารึเปล่า
แต่ตอนที่เรากระพริบตาในความฝัน ลองมาหลายครั้งแล้ว ส่วนใหญ่จะทำให้เราตื่น แต่มีอยู่ครั้งนึงที่ทำให้เราเปลี่ยนความฝัน ตอนนั้นเราฝันว่าผลักน้องตกบ่อน้ำ แล้วเรากลัวมาก ไม่อยากยืนอยู่ตรงนั้นอีกแล้ว เราเลยกระพริบตาแบบนานๆ คือหลับตาปี๋ พอลืมตาขึ้นมาอีกครั้งนึงฉาก สถานที่ทุกอย่างก็เปลี่ยนไป เหมือนข้ามไปอีกความฝันนึง

2)หายใจ
ถ้าบีบจมูกแล้วยังหายใจได้แปลว่าอยู่ในความฝัน

3)หนังสือ นาฬิกา
เค้าว่ากันว่า ถ้ามองหนังสือหรือนาฬิกาแล้วกลับไปมองอีกที มันจะไม่เหมือนเดิม

4)Dream Guide
ไกด์ที่จะพาเราทัวร์ความฝัน (น่าสนมากก)
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ คห12 กระทู้นี้ http://ppantip.com/topic/31938787

5)มือของตัวเอง
บางที่บอกว่า การดูมือตัวเองในความฝันเป็นอะไรที่ผิดเพี้ยนมาก จนเราสามารถรู้ได้ว่า นี่อยู่ในความฝัน เราเคยลองครั้งนึงก็ปกติดี ครั้งที่สองเราลองแล้วเห็นเป็นมือเหมือนการ์ตูน แต่ตอนนั้นไม่ได้เอะใจนึกว่าปกติ เป็นมือตัวเองจริงๆ

6)บรรยากาศแปลกๆ ที่รู้สึกได้ว่ามันไม่จริง
เช่นเราเห็นวัดที่มีหลายยอดมากเหมือนหนามทุเรียน
หรือคอนโดบ้านเราที่จู่ๆมันก็กว้างและสวยมาก
หรือเราปีนลงมาจากชั้น8โดยไม่รู้สึกเหนื่อยอะไรเลย
ทั้งสามอย่างนี้เป็นประสบการณ์จริงที่เราพบมาและทำให้เรารู้สึกตัวได้ว่าเราอยู่ในความฝัน

7)นึกถึงสภาพของตัวเองในโลกแห่งความจริง
วันนี้เองตอนที่เราลูสิดดรีมอยู่ ตอนนั้นบินอยู่ บินสูงมาก เหมือนเครื่องบิน ภาพข้างล่างเล็กกระจิ๋วไปเลย ขณะกำลังคิดมันส์ๆว่าจะทำอะไรต่อดี ก็ดันฉุกคิดขึ้นมาได้ว่า ในความฝันนี่เราทำได้ขนาดนี้เลยนะเนี่ย ตอนนี้ตัวจริงเราทำไรอยู่ฟะ แล้วจู่ๆก็ปิ๊งขึ้นมาว่า อ่อ เรากำลังนอนอยู่บนโซฟาบ้านตัวเอง พอคิดถึงภาพตัวเองนอนอยู่บนโซฟาแว๊บขึ้นมาในหัวเท่านั้นแหละ ความรู้สึกที่แขนมันกลับมาก่อน มันเป็นความรู้สึกที่ประหลาดมาก และเกิดภายในเสี้ยววินาที แต่เราจำได้ เสี้ยววินาทีนั้น เราในความฝันก็เห็นแขนตัวเองปกติ แต่ตอนที่ภาพตัวเองแว๊บเข้ามาในหัว จู่ๆมันก็รู้สึกว่าแขนตัวเองมันพาดหัวตัวเองอยู่ คือมันไม่ได้มาเป็นภาพแต่มันมาเป็นความรู้สึก ตัวเราที่บินอยู่ไม่ได้ทำท่าก่ายหน้าผาก แต่กลับรู้สึกว่ากำลังก่ายหน้าผากอยู่ ภาพที่เห็นกับความรู้สึกที่รู้สึกมันคนละแบบกัน มันเป็นความรู้สึกที่พิลึกมาก เหมือนเรียลลิตี้มันกำลังซึมเข้ามาในความฝัน และเสี้ยววินาทีหลังจากนั้นเองที่เรารู้สึกวูบกลับมา แล้วเราก็ตื่นเลย ตื่นมาในสภาพกำลังนอนก่ายหน้าผากอยู่

เอาไว้เท่านั้นก่อน ถ้าคนสนเดี๋ยวมาต่อค่ะ
คืออยากรู้ของคนอื่นด้วยว่ามีเทคนิคอะไรกันบ้าง ภาษาเราไม่ค่อยดีไม่ว่ากันนะ