รบกวนหน่อยค่ะพอดีเป็นมือใหม่หัดออกกำลังกาย คับอกคับใจมากอยากทราบว่าเราต้องใส่เสื้อในแบบไหน ใส่แบบธรรมดานี้แบบเด้งไปเด้งมาพอดีเป็นคนเจ้าเนื้ออยากโกยยยยให้มันกระชับ เวลาออกกำลังกายทีหน้าอกแทบจะไปกระแทกหน้าชาวบ้านฮ่าๆๆ ยิ่งเป็นกีฬาวิ่งด้วยแล้วไม่มั่นใจเลยค่ะรบกวนผู้รู้ค่ะ ว่าต้องยี่ห้อไหน แบรนด์ใด รุ่นอะไร ขอบคุณค่ะ
หน้าอกไขมันเยอะ ควรใส่เสื้อในแบบไหนออกกำลังกายค่ะ