เป็นตะคริวตอนนอนครับ

คือจะมีลักษณะเป็นตะคริวตอนนอนครับ บ่อยมาก ถึงขั้นว่า อาทิตย์หนึ่งเป็นสักสามวันได้ เป็นมาได้สักพักใหญ่ๆละครับ เจ็บมากครับ
อยากจะถามผู้รู้ว่าเป็นอะไรหรอครับ ละมีวิธีรักษาอย่างเช่นกินอะไรถึงจะหายไวขึ้น หรือนวดดีไหม หรือมีคำแนะนำใดๆรบกวนด้วยครับ
เป็นครั้งหนึ่งเจ็บไปอีกสองวันเลยครับ รบกวนด้วยครับ
แท๊ก โภชนาการ อยากทราบอาหารการกินที่จะบรรเทาอาการครับ
       แพทย์ พยาบาล กายภาพบำบัด ช่วยมาตอบหน่อยครับ ผู้รู้ท่านอื่นด้วยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่