เตือนภัยสายสุขภาพ! นักปั่นจักรยานชื่อดังเผยอุบัติเหตุหนักหลังวูบกลางทาง เหตุโหมออกกำลังกายเกินขีดจำกัด เมื่อ 2 เดือนที่ผ่านมา ชายหนุ่มผู้รักการออกกำลังกายและปั่นจักรยาน ต้องเผชิญกับเหตุการณ์ที่เปลี่ย

ผมบริจาคเลือดตอนสายๆ ตกเย็นไปปั่นคนเดียวขึ้นเขาความสูงระดับน้ำทะเลแค่ 200 ระหว่างทางขึ้นเขาโซ่ดันหลุด ปลดคลีทไม่ทันล้มโครม ได้แผลถลอกที่ศอก หน้าอกกระแทกโดนแฮนด์จุกครับ นั่งสักพักแล้วเอนตัวลงนอน หลับเฉ

สวัสดีครับน้าๆทุกท่าน วันนี้จะรบกวนสอบถามความเกี่ยวกับความสูงของอาน หากเปลี่ยนจากบันไดธรรมดาเป็นบันไดเสือหมอบ โดยปกติผมใช้บันไดธรรมดากับรองเท้ากีฬา ปั่นจนปรับความสูงของอานจนได้ระดับค่อนข้างเหมาะสมแ

คราวก่อนตั้งเป้าหมายไว้ว่า... จากการทดลองใส่คลีทครั้งแรก (พร้อมๆกับใช้แอโรบาร์ไปด้วย) จะต้องไม่ล้มในครั้งนั้นให้ได้ ก็ประสบความสำเร็จคือไม่ล้ม และผ่านไปได้จนจบ ต่อมา.. ครั้งที่สองที่ออกปั่น น่าจะล้ม

ผมสนใจจะชื้อรองเท้าปั่นจักรยาน ผมหันมาปั่นเสือหมอบ แต่ว่าผมชอบรองเท้าแบบลำลองของเสือภูเขาครับ และคิดว่าจะหาแบบนี้เป็นหลักครับ ผมยังไม่คิดจะติด คลีท นะครับในตอนนี้ เพราะยังไม่ชำนาญในการควบคุมหมอบ ปัจจุ

ผมเริ่มปั่นจักรยานแบบจริงๆ ปั่นทุกวัน มาตั้งแต่ปลายปีที่(ธค)แล้ว ปัจจุบัน พื้นรองเท้าปั่นจักรยานคู่แรกฉีกขาด ซึ่งจะต้องหารองเท้าใหม่ให้มัน ยังลังเลอยู่ว่า จะเอาแบบไหนดี เห็นคนติดคลีทล้มต่อหน้าต่อตา

http://ppantip.com/topic/30509300 จากกระทู้นี้ สรุปตอนนี้ได้จักรยานที่อยู่ในงบและแบบที่ต้องการแล้ว เป็นเสือหมอบรุ่นต่ำ ราคาประหยัด ที่นี้เลยอยากขอคำแนะนำเรื่อง 1รองเท้าสำหรับปั่นจักรยาน ซึ่งก็งบจ

คือเมื่อตอนเย็นๆฝนมันตก พอมันหยุดแล้วผมก็ไปปั่นจักรยานเล่น แล้วทีนี้ยกล้อครับ กะเอาขาลากสไลด์ แต่ดันหงายครับ หลังกระแทกพื้นเลย พอลุกขึ้นมันเหว๋อๆ แถมหายใจไม่ออกซักแปปนึงอ่ะครับ แต่ลองลุกมายืดเส้นยืดสา