คนที่ทำงานไม่เป็นเวลา "ขึ้นเวร" มีเวลาบริหารชีวิตกันอย่างไรบ้างค่ะ

หลังจากทำงานมาระยะหนึ่ง การจัดระบบ ระเบียบในชีวิตยังไม่เป็นระบบเลยค่ะ
ไม่สามารถแบ่งเวลาให้พ่อ แม่ หรือแม้กระทั่งแฟนเก่า(เพิ่งโดนบอกเลิกเพราะไม่มีเวลาให้)

เวลาเห็นรุ่นพี่สามารถจัดการเวลาในชีวิตที่สามารถมีครอบครัวได้ ไปเที่ยวได้ รู้สึกทึ่งว่าพี่เค้าเอาเวลามาจากไหนกัน

อยากถามแค่ง่ายๆแต่..เราทำไม่ได้ว่า ชีวิตอย่างพวกเราจัดระเบียบชีวิตกันอย่างไรบ้างค่ะ เอาแค่ลงเวร ช/บ/ด เรากินข้าวกันตอนไหน นอนกันกี่โมง มีเวลาดูแลตัวเองอย่างไร??
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่