หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมครูสอนโยคะหรือคนที่เล่นโยคะนานๆถึงมีรูปร่างเพรียวบางน่าทะนุถนอม
กระทู้คำถาม
โยคะ
เท่าที่เห็นครูสอนโยคะกับคนที่เล่นโยคะส่วนใหญ่รูปร่างบอบบางแบบผู้หญิ๊งผู้หญิง แต่คนที่ออกกำลังกายแบบอื่นๆอย่างแอโรบิกจะมีรูปร่างบุคลิกอีกลักษณะนึง แบบสปอร์ตเกิร์ลไม่ดูบอบบางแบบโยคะ สงสัยว่าทำไมใครรู้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนที่ออกกำลังกาย รูปร่างต้องเป็นเช่นไร
ตามหัวข้อครับ คนออกกำลังกายต้องเป็นเช่นไร หรือ ออกแล้ว จะต้องเป็นเช่นไร ต้องผอมเพรียว ซิกแพก หน้าท้องแบนราบ ตลอดเวลา กินหมูกินช้างมาก็ ยังหล่อเท่ สวยสง่างาม วิไลเลิศ มีกล้ามเนื้อเป็นมัดตลอดเวลา ถาวร แ
สมาชิกหมายเลข 2098023
เล่นฟิตเนสหรือโยคะดีค้ะ
แก้ไข เป็นคนมีรูปร่าง น้ำหนัก45 สูง164 หลังไม่ค่อยตรงค่ะอยากมีบุคลิกที่ดี อีกอย่างอยากเพิ่งกล้ามเนื้อให้ตรงช่วงขาและสะโพกค่ะ เพราะเป็นคนผอมไม่ค่อยมีสัดส่วน อ้วนลงแต่พุง ฟิตเนสช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้มีส
สมาชิกหมายเลข 2368535
ต้องการเป็นครูสอนโยคะ ควรจะไปเรียนที่ไหนดี ที่ดูแล้วดีค่ะ??
คือเรามีพื้นฐานโยคะ อยู่แล้วค่ะ ปัจจุบันก็เป็นครูสอนเต้นแอโรบิค ช่วงเย็นๆอยู่แล้ว อยากมีรายได้พิเศษสอนโยค่ะ ร่วมด้วย เรากำลังหาที่เรียนสำหรับฝึกเป็นครูอยู่ค่ะ บ้านเราอยู่แถวหลักสี่ เพื่อนๆ รู้จักสถานท
porrawee
บริษัทจัดหาคู่เผยผลสำรวจสเปก ‘คู่รักในฝัน’ พบหญิงไทย 99% ชอบเจ้าของธุรกิจ
จริงๆแล้ว ผมเป็นเจ้าของบริษัทปลอมตัวมา. 😁😁😁😁 Bangkok Matching บริษัทจัดหาคู่เผยผลสำรวจสเปก ‘คู่รักในฝัน’ บริษัทจัดหาคู่เผยผลสำรวจสเปก ‘คู่รักในฝัน’ พบหญิงไทย 99% ชอบเ
สมาชิกหมายเลข 2933266
อยู่คอนโดก็เฟิร์มได้ เคล็ดลับออกกำลังกายในห้อง
ออกกำลังกายในคอนโด ให้หุ่นฟิต เฟิร์มได้ไม่ยาก ว่าอย่าให้ทุกอุปสรรคมาเป็นข้อจำกัดของการไม่ได้ออกกำลังกาย การอยู่คอนโดถึงจะมีพื้นที่น้อย แต่ก็มีวิธีออกกำลังกายได้อยู่หลายวิธีเลยค่ะ ซาร่าเลือกมาให้แล้ว
amalie
ยืนหนึ่งสายบางกรอบ! เฉิน หน่วนหยาง ฟิตเนสไอดอลสุดสวยแดนมังกร
พาไปรู้จักกับ "เฉิน หน่วนหยาง" นางแบบ-เน็ตไอดอลชาวจีน เจ้าของส่วนสูง 160 ซม. ที่มีใบหน้าสวยและหุ่นสุดเป๊ะ จนมีผู้ติดตามในอินสตาแกรม chennuanyang&
สมาชิกหมายเลข 853611
ออกกำลังกาย ป้องกันโรคหลอดเลือดสมองสำหรับผู้สูงอายุ
โรคหลอดเลือดสมอง เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ อาจเกิดจาก ลิ่มเลือดอุดตัน หรือ หลอดเลือดในสมองแตก ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผู้คนท
pongpun143
หาครูสอนโยคะแถวเมืองทองครับ
กำลังมองหาครูสอนโยคะครับ เปิดศูนย์ออกกำลังกายใหม่ แต่ยังขาดครูสอนโยคะ หายากมากครับ ทางเวบไม่มีเลย มีใครรู้จักช่วยแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1468482
จัดตารางออกกำลังแบบนี้โอเคไหมคะ รบกวนช่วยดูให้หน่อยค่ะ
จันทร์ พิลาทีส reformer 1 ชม. (เข้าคลาสตัวต่อตัว มีครูสอน) ถ้าเย็นว่างโยคก็ค่อยโยคะด้วย 1 ชม. อังคาร HIIT (เข้าคลาสกลุ่ม มีครูสอน เป็นคลาสปั่นจักรยานเร็วๆ เค้าจะให้ปั่นประมาณ 30-35 นาทีอีก 5-10
สมาชิกหมายเลข 8193192
ขอคำแนะนำหน่อยคะว่าควรออกกำลังกายยังไงดีให้รูปร่างเพรียวคะ
ขอคำแนะนำหน่อยคะว่าควรออกกำลังกายแบบไหนให้รูปร่างเพรียวแล้วก็ลดไขมันในร่างกายด้วยคะ โดยปกติเป็นคนทานอาหารคลีนอยู่แล้วสัปดาห์ละ 5 วัน
สมาชิกหมายเลข 2466040
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมครูสอนโยคะหรือคนที่เล่นโยคะนานๆถึงมีรูปร่างเพรียวบางน่าทะนุถนอม