จะเปลี่ยนมาทาน Soy เนื่องจากทาน Whey แล้วสิวระเบิดค่ะ
(ไม่ต้องเถียงว่าเป็นเพราะปัจจัยอื่นๆนะคะ อันนี้เราทดสอบกิน+หยุดกินมาหลายรอบเป็นเวลา 3 เดือนแล้ว
สรุปได้ว่าเป็นเพราะเวย์จริงๆค่ะ แล้วปกติที่กินเป็น Isolate อยู่แล้วด้วยเพราะเราเป็น lactose intolerance)
ไม่ทราบว่าจะหาซื้อได้ที่ไหนคะ ตอนนี้ที่เล็งเอาไว้คือของ GNC (มีเมมเบอร์)
หรือมีตัวเลือกอื่นๆไหม อ่านในเว็บเห็นมีโปรตีนจากข้าว โปรตีนจากแหล่งอื่นๆอีก แต่หารายละเอียดที่ขายในไทยไม่ได้
จนท.ของเว็บขายเวย์เว็บนึงก็มีแนะนำให้กินเป็นอะมิโนแคปซูลเลย
รบกวนขอความเห็นด้วยค่ะ