ทำไงดีคะ กลัวว่าจะหยุดสุงแล้วค่ะ(อายุ14)T^T ช่วยแนะนำวิธีที่ได้ผลที

กระทู้คำถาม
อายุ14ค่ะ   เครียดมากค่ะ สูง155อยากจะสูงให้ได้ซัก160ต้นๆ  พ่อสูง165 แม่กับพี่สาวสูง161 น้องสาว(อายุ11ปี)สูงเท่ากันเลยค่ะ
แต่พวกลุง ป้า อา หนุก้อสูงนะคะอย่างพี่ชายแม่สูง180เลย     ตอนเมื่อสมัยอนุบาลตัวใหญ่สุดในห้องเลยนะคะแล้วเปนคนกินเก่งด้วย
แบบตุ้ยนุ้ยเลยค่ะ   ช่วงประถมต้นตัวก้อยังสูงกว่าคนในห้องหลายคนค่ะทั้งอวบทั้งสูงค่ะ
แต่พอเข้าป.4 ประจำเดือนมาค่ะ;^;  ตอนป.4สูง147 พอขึ้นป.5สูงประมาณ150 กลายว่า
ตอนนั้นเพื่อนๆเริ่มสูงกว่าแล้วค่ะแบบคนที่เคยเตี้ยกว่าเราหลายคนตอนเราเด็กอ่ะค่ะ
เราก้อไม่อะไรมากเพราะตอนต่อแถวยังได้อยู่กลางๆค่อนไปหลังแถวอยุ่  แต่พอขึ้นป.6เริ่ม
โดนไปอยู่หน้าแถวแล้วค่ะตอนนั้นสูง153   อีกอย่างช่วงนั้นสอบเข้าม.1 เรียนหนักจิงๆค่ะ
นอนดึกแบบประมาณเที่ยงคืนถึงตีหนึ่ง อย่างต่ำก้อสี่ทุ่มครึ่ง แล้วก้อไม่ค่อยได้ดื่มนม
พอขึ้นม.1สูง154 เองค่ะ จะเตี้ยอยุ่แล้วคนในห้องสูงเกิน160กัน;^;  ตอนนี้ม.2สูงแค่155เองค่ะ
พฤติกรรมก้อยังนอนดึกอยุ่แต่พยายามจะแก้ค่ะ แต่ติดตรงที่ว่าเตรียมสอบเข้าม.4เรียนเสริม
แทบทุกวันกลับบ้านก้อ3ทุ่มแล้วค่ะ(บ้านไกล) ตื่นตีสี่ครึ่งตลอดเพราะรร.อยุ่ไกลค่ะเท่ากับว่า
วันนึงได้นอนแค่4-5 ชม.เองค่ะ;^;  ควรทำยังไงดีคะ เครียดจิงๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่