ช่วงนี้หลังจากได้ไมล์ที่วัดรอบขาได้ก็เริ่มฝึกแบบใช้รอบขามากขึ้นแต่ไม่รู้ว่าที่ทำอยู่มันถูกต้องหรือไม่ครับ **ที่ขี่เป็นเสือภูเขานะครับ**
ลักษณะการขี่ผมจะเป็นแบบนี้ครับ ถ้าขี่ทางยาวๆ 50-60 โล ไม่รีบ เรื่อยๆ ผมจะใช้จานหน้าใบกลางอย่างเดียว แต่ใช่ลดเกียร์จากจานหลังเอาโดยดูที่ วัดรอบขาของตัวเอง จะขี่อยู่ที่รอบ 85-90 ถ้าเกินรอบขาขึ้นไปที่ 100 ก็จะปรับเกียร์หลังให้หนักขึ้น รอบขาก็จะตกมาที่ 85-90 อย่างเดิม แต่ความเร็วเพิ่มขึ้น เพราะรู้สึกว่ารอบขาของตัวเองที่80-90 ปั่นสบายไม่รู้สึกต้องกดหรือออกแรงมาก วงรอบขารู้สึกได้เลยว่าพอดีมากๆ

วันนี้ขี่แล้วสังเกตตัวเอง จานใบกลาง ใบหลังเล็กสุด รอบขาที่ 80-90 ขี่ความเร็วคงที่ได้ 35-40 (ไม่ใช่ AV นะ) (มีหยุดตามแยกบ้างแต่ถนนค่อนข้างโล่ง) ยืนระยะไม่เหนื่อยได้ตลอดเลยครับ