โลหิตจาง ต้องกินเค็ม?

กระทู้คำถาม
เป็นโลหิตจางค่ะ หน้ามืด วิงเวียน บ่อยๆ
เวลาออกกำลัง หรือทำงานที่เหงื่อออกเยอะๆ จะเหงื่อออกเยอะมาก
ตามมาด้วยมือและแขนเย็น ก็จะเริ่มหน้ามืดแล้วค่ะ
หรือบางทีนั่งเฉยๆก็มีอาการหน้ามืด เบลอๆ วิ๊งๆ เองค่ะ

ออกกำลังบ่อยนะคะ เรื่องอาหารการกินนี่ไม่เคยขาดคะ แหะๆ
วันๆก็ดื่มน้ำเยอะมาก แต่ก็ยังหน้ามืด วิงเวียน เบลอๆ บ่อยๆ อยู่ดี

เคยไปตรวจแบบละเอียดที่รพ.
หมอบอกว่าไม่เป็นอะไร สบายดี (ไอ้เรานี่ สบายดีตรงไหน  ทำอะไรไม่ได้เลย)
หมอบอกวิตามินอะไรไม่ต้องไปกิน แต่ให้ทานเค็มขึ้นหน่อย
อยากทราบว่ามันช่วยอะไรคะ

หรือใครเป็นอย่างเราบ้าง ช่วยแนะนำด้วยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่