จากการที่ได้พบว่า เด็กนักเรียนไทยส่วนใหญ่ชอบหลับในห้องเรียน จึงสืบปัจจัยสาเหตุที่เด็กต้องมานอนในห้องเรียนดังนี้

1.ง่วงมาจากที่บ้าน เนื่องจากต้องตื่นเช้ามาโรงเรียนทุกๆวัน อาจทำให้ในตอนเช้าหลับได้ไม่ยาวนัก จึงได้สาเหตุที่นอนจากบ้านมาไม่พอ ดังนี้
       1.)เล่นเกม แชทกับเพื่อน จนดึกดื่น ได้กลายเป็นเรื่องปกติของชีวิตเด็กวัยรุ่นส่วนใหญ่
       2.)ทำการบ้าน จนดึกดื่น เนื่องจาก การบ้านที่ครูที่โรงเรียนสั่งมามากมาย เยอะจนอาจจะต้องทำข้ามวันข้ามคืน
       3.)เหนื่อยจากวันก่อน อาจจะไปเล่นกีฬา หรือ อ่อนเพลียจากกิจวัตรประจำวันต่างๆ เมื่อได้นอนจึงจำเป็นต้องพักผ่อนเวลานาน
    ในขณะเดียวกัน ทุกคนก็ต้องรีบตื่นมาโรงเรียน ทำให้ไม่ได้เวลานอนที่เพียงพอ

2.เกิดอาการเบื่อหน่ายการเรียนการสอน เพราะว่าครูที่โรงเรียนใช้วิธีการสอนที่น่าเบื่อเกินไป ทำให้เด็กนักเรียนไม่อยากเรียน แต่ไม่สามารถออกจากห้องเรียนได้ จึงไม่มีอะไรทำนอกจากนอน

3.สภาพอากาศ เมื่อได้นั่งเรียนในห้องแอร์ หรือเวลาที่ฝนตก หรือในฤดูหนาว ทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย และวิธีการพักผ่อนที่ง่ายที่สุด คือการนอนนั่นเอง

4.ทำกิจกรรมในโรงเรียน อย่างเช่น การเล่นกีฬาตอนพักกลางวัน การช่วยครูยกของหนักๆ ทำให้เราสูญเสียพลังงานไปมาก จึงทำให้รู้สึกง่วงในคาบต่อๆไป