สวัสดีค่ะ พอดีมีโปรเจคต์มหาวิทยาลัยเกี่ยวกับการรณรงค์ให้คนเลิกสูบบุหรี่ถาวร เลยอยากได้คำแนะนำวิธีการเลิกบุหรี่ถาวรจากคนที่ทำสำเร็จมาแล้ว อย่างละเอียดค่ะ

ควันบุหรี่มือ1 มือ 2 มือ3 !! คนสูบบุหรี่ไม่ได้ทำร้านแค่ตัวเอง แต่ยังทำร้านคนรอบข้าง ใครที่สุบบุหรี่ขอให้สูบให้เป็นที่ได้ไหม สูบในที่ๆ เขาจัดไว้ให้ได้ไหมครับ เราอยู่ร่วมกันในสังคม ขอให้มีมารยาทนิดน

เพื่อนเราไปทำงานกับบริษัทนึงโดยมีคนจีนที่มาทำงานแต่ใช้วีซ่านักท่องเที่ยวแล้วเค้าสูบบุหรี่ใยอาคารจนเพื่อนเราไม่สบายมีอาการ หายใจติดขัด สั่งน้ำมูกเป็นเลือด เราสามารถแจ้งความหรือฟ้องร้องอะไรได้มั้ย

งานวิจัยชิ้นใหม่ของสหราชอาณาจักร เผยว่า การสูบบุหรี่ 1 มวน จะทำให้อายุขัยเฉลี่ยจะลดลงราว 20 นาที และคนที่เลิกบุหรี่ได้ตั้งแต่ช่วงอายุ 30 ต้นๆ ร่า

เนื่องจาก จขกท เห็นคนดูดบุหรี่ไฟฟ้าแล้วเขาบอกว่าเป็นชนิดไม่มีนิโคติน ***ซึ่งเท่ากับว่า ไม่มีสารที่ทำให้เสพติด*** จึงอยากทราบจากหลายๆท่านว่า ชอบดูดพอตประเภทนี้เพราะอะไร ?

คือผมเป็นคนสูบบุหรี่ครับ เฉพาะที่บ้าน กับระหว่างเดินทาง แต่ที่ทำงานไม่อนุญาติให้สูบ คือง่ายๆ ที่ทำงานไม่รับคนที่สูบอะครับผมจึงแอบๆสูบเอา ที่ผมใช้เป็นบุหรี่ ไฟฟ้า nicotine6mg แล้วทีนี้ที่ทำงานจะบังคับ

คือผมเผลอสูบบุหรี่ขึ้นราไป 3 มวน จะเป็นอะไรไหมครับ บุหรี่มีก้นกรอง

คือผมใช้บุหรี่ไฟฟ้าแทนบุหรี่จริงนะครับ ใช้มาได้เกือบปีแล้ว ปริมาณนิโคตินลดลงจนระดับน้อยสุดแล้ว หรือบางวันก็ใช้แบบเป็น 0 เลย แต่มันติดการสูดซี๊ดอะครับ สูดควัน พ่นควัน แบบนี้ ติดมาก คือควันมันจะเยอะกว่า