ผมมีอาการตั้งแต่ 2-3 เดือนก่อน

สาเหตุ

1.เริ่มเป็นตั้งแต่ขายของไม่ค่อยได้เครียดมาก ทุกอย่างฝืดเคืองไปหมด มีแต่ค่าใช้จ่าย ยังต้องเลี้ยงคนงาน บ้าน รถ ยังผ่อนไม่หมดเลย สมัยก่อนใช้จ่ายคล่องมือกว่านี้เยอะ แต่หลัง คสช.เข้ามาก็ชะงัก บวกกับตอนนี้หน้าฝนอีก เลยแย่ จิตตกมาก สมัยก่อนเดินห้าง ช๊อปปิ้ง ทุกอาทิตย์ กินอาหารญี่ปุ่น ตอนนี้เราหยุดหมดเลย ประหยัดมากๆ

2.เรื่องต้องแต่งงานปลายปีอีก เพราะนัดหมายล่วงหน้าตั้งนานแล้ว ใจนึงก็อยากจัดงานแต่งแบบดีๆ อยากให้แฟนมีความสุข เอาแค่ถ่ายรูปพรีเวดดิ้ง เรายังไม่มีตังเลย ตั้งสามหมื่น (ที่จริงก็พอมีแต่พอจิตตกแล้วเราเห็นว่าเงินจำเป็นต้องสำรองไว้ใช้อีกเยอะ) แฟนเราก็เข้าใจนะ แฟนเราพยายามหาร้านถ่ายรูปที่ถูกๆ ค่าเช่าชุดถูกๆ เราก็เข้าใจนะเรื่องของผู้หญิงครั้งนึงในชีวิต แต่บางเรื่องเราเห็นว่าไม่จำเป็น แต่ก็มีทะเลาะกันบ้าง แต่ตอนนี้ไม่พยามยามพูดเรื่องแต่งงานเพราะรู้ว่าเราเครียด

อาการมีดังนี้

1.ตื่นเช้ามาก ประมาณ ตี 4 ทุกวัน ตื่นมาก็จะอาเจียน มีแต่น้ำย่อยออกมา พยามยามตอนต่อแต่ก็นอนไม่หลับ

2.มีอาการหิวตลอดเวลา แต่พอกินจริงๆกินได้น้อยมาก

3.ซึมตลอดเวลา ไม่อยากดูทีวี ไม่อยากเล่นเกมส์ ดูหนัง บางที นอนอยู่ในห้องคนเดียวไม่เปิดทีวี จะหลับก็ไม่หลับ นอนคิดอะไรเรื่อยเปื่อย

4.ท้องเสีย ท้องมันร้อง คลืนคาด พอเข้าห้องน้ำไปกลับไม่ถ่ายหรือ ถ่ายได้นิดเดียว

5.เดี๋ยวนี้ สูบบุหรี่จัดมาก ว่างๆนึกอะไรไม่ออก ก็หยิบมากสูบ พอสูบเสร็จแล้วความอยากบุหรี่มันก็ไม่ได้ลดลงเลย บางทีนึกๆเอาว่าจะสูบมันไปทำไมเหมือน

6.รู้ว่าตัวเองเป็นอย่างพยามยาม ฟังเพลงให้กำลัง ดูคลิปให้กำลังใจ ฟังธรรมะ แต่มันก็เหมือนไม่ได้ผล

7.เราคิดว่าทำงานได้นะ ถ้ามีเรื่องอะไรมาให้ต้องทำ แต่ตอนนี้อย่างที่บอก เศรษฐกิจไม่ดี ไม่ค่อยมีงาน นั่งเล่นเนท ก็จะมีอาการฟุ้งซ่านเกิดขึ้นอีก ถ้าไม่มีงานเราก็จะเฉือยชาเหมือนเดิม

8.ดูละคร ดูหนัง กินอาหาร ไม่สนุก ไม่อร่อย เหมือนแต่ก่อน

9.อยากออกกำลังกายแต่ขี้เกียจ แต่ยังไงก็จะพยามยาม

10.เห้อ..คิดไม่ออกแล้ว สรุปขอความเห็นว่าผมควรทำยังไงดีครับ ไม่อยากเป็นอย่างนี้เลย

11.ไม่มีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย แค่ตอนนี้สมองมันเฉื่อยๆชาๆ ไม่มีชีวิตชีวา สดใส เหมือนเดิมเลย

12.สมัยก่อนไปกินเหล้า เที่ยวกลางคืน แต่เดี๋ยวนี้ไม่อยากกิน ไม่เที่ยวกลางคืนไม่อยากเจอคนเยอะๆ

ช่วยผมด้วย อาจพิมสับสน วกวนไปหน่อย แต่ คิดอะไรได้ก็บอกไปอย่างนั้นจริงๆ