จริงหรือเปล่าที่คนนอนหลับสนิทจะไม่ฝัน?

เป็นคนหลับยากค่ะ ไม่ถึงกับนอนไม่หลับ แค่ต้องใช้เวลานานกว่าคนปกติถึงจะหลับ
ตอนนี้จขกท.ใช้ชีวิตมาเกือบหนึ่งในสี่ของชีวิตแล้ว แต่ไม่เคยมีซักคืนเลยที่จะนอนหลับสนิทโดยไม่ฝัน
ฝันมาหมดแล้วทุกแนว ทั้งโดนฆ่า ไปฆ่าเขา เอเลี่ยนบุกโลก ซอมบี้ล้างโลก
เคยฝันว่าชวนก็อตซิลล่าไปเดินสยามด้วยซ้ำ
ตอนแรกก็คิดว่าเป็นเพราะดูหนัง+อ่านหนังสือมากไปเลยฟุ้งซ่าน แต่ลองหยุดทำซักพักก็ยังฝันอยู่ดี
แล้วพอตื่นขึ้นมาเนี่ย ไม่ว่าจะนอนไปกี่มากน้อย จขกท.ก็ไม่เคยรู้สึกว่านอนเต็มอิ่มเลย
แต่กลับรู้สึกเพลียมาก ยังกะว่าไม่ได้นอนเลยซักชม.
บางทีทั้งๆที่จขกท.ง่วงมาก แต่พอหัวถึงหมอนกลับนอนไม่หลับซะงั้น

คำถาม
1. ที่บอกว่าคนนอนหลับสนิทจะไม่ฝันนี่จริงรึเปล่า
2. ทำไมบางคนฝันบ้าง บางคนฝันตลอด บางคนไม่เคยฝัน สาเหตุมาจากอะไร
3. ทำไมตื่นจากฝันแล้วถึงรู้สึกเหนื่อย+เพลีย ทั้งที่ๆนอนไปเยอะ
4. ปัญหาเรื่องนอนไม่หลับหรือหลับยาก  เกิดมาจากความผิดปกติของร่างกายรึเปล่า

ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบล่วงหน้าค่ะ
ปล. ตอนที่จขกท.ตั้งกระทู้อยู่เป็นเวลาประมาณตีสามแล้ว แต่จขกท.ยังนอนไม่หลับค่ะ  ร้องไห้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่