สิ่งสำคัญที่คนมี EQ นั้น "ทำ" นั่นคือ
ต้องมองชีวิตของตัวเองเป็น Process

ส่วนคนที่มีความทุกข์ คนที่มีความเครียด
เพราะมองชีวิตแบบ Static คือมองเป็นภาพนิ่ง
คิดว่ามันเป็นอย่างไร มันจะต้องเป็นอย่างนั้นอยู่เรื่อยๆ

ถ้าเราอกหักมันต้องอกหักอยู่เรื่อยไป มันไม่ใช่
ทุกอย่างมันเป็น Process การอกหักมันเป็นจุดหนึ่งในชีวิต
มันเป็นหนังเรื่องยาว มันก็มีฉากหลายฉาก
มีเศร้า มีดีใจ มีสมหวัง มีเสียใจ
อย่าไปดูหนังแบบภาพนิ่ง เศร้าก็เศร้าทั้งปีทั้งชาติ
แล้วก็มานั่งรำพึงรำพัน ทำไมฉันซวยอย่างนี้
ก็คุณคิดแต่ว่าซวยมันก็ต้องซวย เพราะฉะนั้น คิดให้เป็น
ดูหนังต้องดูทั้งหมด ไม่ใช่ดูภาพใดภาพหนึ่ง แล้วสรุปว่า
หนังทั้งม้วนนั้นทั้งเรื่องเป็นอย่างนี้ . . .


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
CREDIT: https://www.facebook.com/psytu/posts/497975870244589