เซ็งเล่น T25 ไม่ได้สักที

ได้แค่ T20 เท่านั้น เจอบางท่าเข้าไปต้องยอม ทำไงได้แก่แล้ว ปีนี้ 47 แล้ว มีใครที่อายุมากกว่าผมแล้วเล่น T25 กันบ้างครับ
ท่าวิดพื้นทำตามได้ไม่หมดหัวไหล่แข็งแรงไม่พอ
ท่ากระโดดขาคู่ให้หัวเข่ามาแตะกับมือ ท่านี้ยอมหัวใจเต้นสูงมากๆ
ท่าใช้มือเท้าพื้นแล้วถึบขาไปด้านหลัง ได้ไม่กี่ครั้ง หน้าจะมืด
มีหลายท่าที่ไม่อำนวยต่อสังขารคนแก่เลย เซ็ง
ถ้าอายุสัก 25 จะเล่น T50 เลย

เล่นตอนเช้ามืด 05.00 กินกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาลแก้วเดียว ยังไม่เคยลองเหมือนกันว่ากินอาหารก่อนจะช่วยให้ทำ T25 ได้ดีกว่า T20 หรือเปล่า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่