หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนเพื่อนๆที่เล่นฟิตเนสที่อยุธยาด้วยค่ะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คือเราอยากทราบว่าฟิตเนสที่ไหนที่มี เทรนเนอร์บ้างค่ะที่อยุธยา. หรือไม่ทราบว่าพอจะมีใครเเนะนำเทรนเนอร์ให้เราได้บ้างค่ะ หลังไมค์ มาได้เลยค่ะ เราหามาสักพักเเล้วค่ะ
หาไม่ได้จริงๆ ขับรถเข้าไปเล่นแถวรังสิตไม่ไหวอะค่ะ เลิกงานเเล้วต้องขับรถไปรถกลับอีกไม่ไหวจริงๆค่ะ คือพยายามเล่นเองมาหลายครั้งแล้วค่ะ มีบาดเจ็บบ้าง ไม่รุ้ว่า อาจจะเกิดจากการเล่นผิดท่ารึเปล่า. เลยคิดว่าถ้ามีคนมาช่วยคงจะดี. ขอบคุณมากๆเลยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำฟิตเนสในจ.อยุธยาค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3177669
Jetts fitness จ่ายรายเดือนเท่าไหร่ครับ
สนใจอยากสมัครสมาชิก jetts ครับ ตอนนี้ราคารายเดือนอยู่ที่เท่าไหร่ครับ แล้วถ้าจะจ้าง เทรนเนอร์ด้วย ราคาอยู่ที่เท่าไหร่ครับ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับข้อมูลนะครับ^^
สมาชิกหมายเลข 7141385
แชร์ประสบการณ์เทรนเนอร์ ลด นน. ออนไลน์
ก่อนอื่น ขอบอกก่อนว่า **เรื่องนี้เป็นความเห็นส่วนตัวของเรา ซึ่งอาจจะแตกต่างไปในแต่ละบุคคล** อยากที่จะมาแบ่งปัน เพื่อช่วยให้เพื่อนๆเลือกเทรนกับเทรนเนอร์ได้ตรงกับความต้องการของตัวเอง ——&m
สมาชิกหมายเลข 7902311
พฤติกรรมในฟิตเนส
ผมได้ไปใช้บริการที่ฟิตเนสแห่งหนึ่งแถวพระราม2 ใช้บริการมาได้3เดือน ไม่รู้ว่าทุกคนเจอปัญหาในการเข้ามาใช้บริการฟิตเนสหรือไม่ วันนี้ผมเจอแล้ว เหตุการณ์มีอยู่ว่า วันที่12/02/67 เวลา 13.00 น. ได้ไปเข้าไปใช้
สมาชิกหมายเลข 7984679
ทำไมคนถึงชอบไปฟิตเนสช่วงต้นสัปดาห์ครับ
ผมเพิ่งเข้าวงการออกกำลังกายได้ไม่กี่เดือน จากที่ลองไปมาหลายๆเวลา ว่าช่วงไหนเหมาะกับตัวเองสะดวก สังเกตว่าตอนเย็น วันจันทร์ อังคาร ศุกร์(บางครั้ง) จะคนเยอะมากกก วันเสาร์ อาทิตย์ คนน้อยกว่าที่คิด โดยเ
สมาชิกหมายเลข 6549739
แค่หุ่นดีก็เป็นเทรนเนอร์ได้เหรอครับ ใครจะเป็นก็ได้ง่ายๆเหรอครับ
มีรุ่นน้องผมคนนึงครับ อายุแค่ 18 ปี ห่างกับผม 5 ปี ผมอายุ 23ปี ปีที่แล้ว เพิ่งจะหัดเล่นกล้ามยกเวทเอง เขาเป็นคนผอม พอเล่นมา 1 ปี หุ่นก็เริ่มดีขึ้นครับ แต่ไม่ถึงกับตัวใหญ่ ตัวแห้งๆเลยครับ แต
สมาชิกหมายเลข 8539621
การที่เราเลือกเทรนเนอร์เราควรจะเลือกเทรนเนอร์ที่ไม่อวดเก่ง
การที่เราเข้าฟิตเนส / ยิม เพื่อออกกำลังกายนั้น เราทุกคนล้วนมีเป้าหมายที่แตกต่างกัน ร่างกายบางคนอ้วนง่าย บางคนผอมน้ำหนักขึ้นยาก บางคนออกกำลังกายสาย calisthenics , crossfit , weight training หรืออื่นๆอี
สมาชิกหมายเลข 8533347
หาเทรนเนอร์ออกกำลังกายยังไงคะ
คือเราสงสัยค่ะว่าหจากไหนกันในเฟซหรืออะไรยังไงคะเราว่าจะไปออกกำลังกายแบบฟิตๆไปเลย
สมาชิกหมายเลข 7383520
จ้างเทรนเนอร์ออนไลน์ดีมั้ย?
เราพึ่งเริ่มออกกำลังกาย อยากกล้ามแขนใหญ่ลีนๆมาก บั่บให้เส้นเลือดขึ้นชัดๆ แต่ไม่ค่อยรู้เรื่องอาหาร ว่าที่กินไปอันนี้กี่แคล ซื้อมาก็มานั่งเครียดอันนี้กี่แคลนะ จะกินเลยหรือเปล่ากินครบหรือเปล่า ไม่ค่อยสะด
สมาชิกหมายเลข 8376529
ใครเคยเจอบ้างเทรนเนอร์ลดน้ำหนักกดดันด้วยการให้ชั่งน้ำหนักทุกวันทั้งที่ตัวเองบอกไม่คาดหวังไม่ควรให้น้ำหนักลดลงเร็ว???
พอดีจขกทเริ่มลดน้ำหนักโดยการจ้างเทรนเนอร์ลดน้ำหนักแล้วทีนี้เทรนเนอร์เขาก็บอกให้ชั่งน้ำหนักทุกวันนี้ จขกทก็บอกไปด้วยความกดดันและเครียดว่าถ้าจะให้ชั่งทุกวันก็จะลดปริมาณอาหารลงอีกเอาไหม เขาก็บอกอย่าไม่คว
สมาชิกหมายเลข 8147729
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนเพื่อนๆที่เล่นฟิตเนสที่อยุธยาด้วยค่ะ
หาไม่ได้จริงๆ ขับรถเข้าไปเล่นแถวรังสิตไม่ไหวอะค่ะ เลิกงานเเล้วต้องขับรถไปรถกลับอีกไม่ไหวจริงๆค่ะ คือพยายามเล่นเองมาหลายครั้งแล้วค่ะ มีบาดเจ็บบ้าง ไม่รุ้ว่า อาจจะเกิดจากการเล่นผิดท่ารึเปล่า. เลยคิดว่าถ้ามีคนมาช่วยคงจะดี. ขอบคุณมากๆเลยนะค่ะ