สาวๆมีวิธีรับมือกับอาการ pms (ภาวะก่อนมีประจำเดือน) ยังไงกันบ้างค่ะ แชร์ๆๆ
.
.
คือเรารุ้สึกหงุดหงิดง่ายมาก และก้กินจุโคดๆ ย้ำอีกครั้งว่าจุมาก อยากแต่ของหวาน ทนความอยากมาได้5วัน ตะบะแตกแด_ไม่ยั้ง น้ำตาจะไหล กลัวอ้วนขึ้นง่ะ พึ่งลดได้ด้วย