ขอเล่าคร่าวๆก่อนนะคะ
ว่าตอนเด็กๆเป็นเด็กที่บอกได้เลยว่ารูปร่างดี (สูง 160 ตั้งแต่ ป.5 อ่ะค่ะ)  ผิวขาว สุขภาพแข็งแรงมากๆ
......แต่ไม่นานก็มีความเปลี่ยนแปลงค่ะ  พอเริ่มมีประจำเดือน  เริ่มอ้วนขึ้น(กินเท่าเดิม  ออกกำลังกายเท่าเดิม) มากขึ้น  ทำยังไงก็ลดความอ้วนไม่ลง  ผิวก็เริ่มแห้งๆ กร้านๆค่ะ(เหมือนผิวผู้ชาย)  รูปร่างจากที่ตอนเด็กเป็นรูปร่างแบบเรียกได้ว่าหุ่นนาฬิกาทราย  ตอนนี้ปัจจุบันรุปร่างเพื่อนบอกว่ามองด้านหลังนึกว่าผู้ชายค่ะ  แถมประจำเดือนก็เริ่มมาน้อยลงเรื่อยๆตั้งแต่ตอน ม.2 (ประจำเดือนมาครั้งแรก ป.5 นะคะ)  จนปัจจุบันตอนนี้ ปี 4  ประจำเดือนไม่มาแล้วค่ะ( ไม่เคยมีแฟนนะคะ ซิงสุดๆค้าาา)

แล้วต่อมาก็ได้ไปตรวจสุขภาพเพื่อทำประกัน  หมอเลยทักว่า  ประจำเดือนไม่มามันไม่ปกตินะ (พยายามหาหมอสูมานานแล้วค่ะ  หมอบอกแค่ว่าเดียวมันก็จะปกติเอง  กินยาคุมปรับฮอโมนเอา)  หมอว่าลองไปหาหมอเฉพาะทางต่อมไร้ท่อมั้ย  เราก็เอาวะไหนๆก็มาหาหมอตั้งนานแล้ว เอาให้มันจบๆไปวันนึงเลย  ก็เลยไปหาคุณหมอเฉพาะทางต่อมไร้ท่อเลยค่ะ  ไปถึงก็เลยพบว่าตัวเองเป็นโรค PCOS (หมออัลตราซาวเจอถุงน้ำในรังไข่  มีภาวะคอดำ หนวดขึ้น  ขนตามร่างกาย  และผลเลือดในร่างกายเหลือฮอโมนเพศหญิงเพียง 40  แต่กลับมีฮอโมนเพศชายถึง 260 )  หมอก็เลยจ่ายยา metformin 1000 มาให้ทานเช้า-เย็น  โดยบอกว่าถ้าคลื่นไส้ก็กินครึ่งเม็ดก็ได้นะ  แต่พอดีไม่มีอาการอะไร  เลยกิน 1 เม็ดเต็มๆค่ะ  คุณหมอบอกว่าถ้ากินยานี้ไปแล้วน้ำหนักน่าจะค่อยๆลงเองนะ เพราะปกติเราเป็นคนที่ออกกำลังกายพอสมควรนะคะ (ปั่นจักรยานฝืดบ้างตอนปั่นจักรยานสามารถปั่นจนหัวใจเต้นเร็วสุดแค่ 145 เองค่ะ  เดินบ้าง ตามโอกาสอ่ะค่ะ )  แต่น้ำหนักก็ไม่ลงเลย แต่ไม่ขึ้นนะคะ (หนัก 92 สูง 165 ค่ะ)

แล้วมาช่วงหลังๆนี้เพื่อนบอกว่านอนกรนดังนะ  เหมือนสำลักด้วย  เลยเปิดเว็บอ่านพบว่าเป็นอาการของโรคหยุดหายใจขณะหลับ  วันนี้เลยไปหาคุณหมอมาค่ะ  โดยจากที่ตอบคำถามคุณหมอไปทั้งหมดแล้ว  คุณหมอบอกว่าเป็นแน่นอนเลย  แต่ต้องรอผลการทดสอบการนอนหลับก่อน  ว่าเป็นหนักแค่ไหน  เพราะอาการที่บอกคุณหมอไปคือเราจะง่วงตอนกลางวันบ่อยมากๆ บางทีขึ้นรถไม่ถึง 5 นาทีก็หลับแบบปิดสวิตเลยอ่ะค่ะ  เช้าก็ปวดหัว มึน คอแห้ง  เวียนหัว(แบบเหมือนเดินๆแล้วถนนมันสูงไม่เท่ากันอ่ะค่ะ)  บางที่นั่งเรียนๆอยู่ก็โงกหลับไปเลย

เลยอยากจะขอคำปรึกษาจากเพื่อนๆอ่ะค่ะ
คำถามของโรค PCOS
1. โรคนี้มีใครเป็นแล้วลดน้ำหนักได้บ้างมั้ยคะ
2. ยา metformin 1000 นี่ช่วยให้น้ำหนักลงได้เหรอคะ  แล้วที่กินยาตัวนี้แปลว่าเราเป็นเบาหวานแล้วเหรอ? (หมอบอกแค่ว่ามีโอกาสเป็นสูงอ่ะค่ะ)
3. ใครมีวิธีลดน้ำหนักอย่างอื่นบ้างมั้ยคะ  แล้วที่ออกกำลังกายอยู่เพียงพอแล้วรึยัง

คำถามโรคหยุดหายใจขณะหลับ
1. มีใครที่เป็นโรคนี้แล้วรักษาวิธีอื่นนอกจากใส่เครื่องช่วยการหายใจตอนนอน  หรือการใส่ฟันยางมั้ยคะ
2. ส่วนใหญ่คนที่เป็นแล้วรักษาวิธีใส่เครื่องกับใส่ฟันยางนี่นอนหลับกันได้มั้ยคะ
3. อาการนี้คือเป็นโรคนี้แน่ๆใช่มั้ยคะ

ขอบคุณเพื่อนๆล่วงหน้านะคะ