ขอเกริ่นให้ฟังก่อนนะครับ

ตอนนี้มาคำนวนตังแล้วไม่ค่อยพอใช้

ผมจบใหม่ได้2 เดือนเงินเดือน 26,000

ค่าผ่อนรถ 5,600 ค่าคอนโด 5,000 ค่าไฟ 1,000 ค่าซักผ้า 600 ค่าเน็ต 650 ค่าน้ำมันฟรี ค่าซ่อมฟรี

โดยปกติเป็นคนติดบุหรี่ สูบ ครึ่ง-1ซอง/วัน บุหรี่ที่ผมสูบ ซองละ 95 บาท

กินเบียร์อาทิตย์ ไวน์ ดูหนัง ละ 1,500-3,000 บาท ไปกับแฟนบ้าง เพื่อนบ้าง

ติดหนี้ทางบ้านอยู่ 100,000 โดยประมาณ [ยืมมาเปิดธุรกิจแล้วเจ๊ง] กยศ 300,000 โดยประมาณ หนี้ร้านเหล้า 1,700 เพื่อน 3,000 แฟน 33,000 (ค่าเข็มขัด Hermes ที่เค้าซื้อให้แต่เราอยากคืน +หนี้แฟนอื่นๆ 5,000)

เริ่มรู้สึกไม่มีเงินเก็บ ไม่มีเงินคืน เครียดมากครับ ผมรู้ว่าหมดไปกับอะไร เบียร์+บุหรี่ ใครมีวิธีลดบ้างครับ + ออมยังไงดี ไม่ไหวจริงๆ หรือมีวิธีอะไร ดีดีที่ไปกับแฟนแล้วประหยัดตัง
พาเค้าไปไหนดี เพราะ ผมคิดว่า ว่างอาทิตย์ละวัน ขอพักผ่อนเต็มที่ กินข้าวที่ดีดี ดื่มเต็มที่ ดูดกุ[เตาละ300-800บาท] บุหรี่ ของดีดี ซึ่งเป็นปัญหามากครับ รู้ว่าผิดครับแต่ไม่มีวิธีเลิก+ไม่รู้ทำยังไงกับการพักผ่อนที่มีน้อยนิด

ขอคำปรึกษาด้วยครับ