(ขออภัย รูปไม่สวย ถ่ายเมื่ออาทิตย์ที่แล้ว)

ปกติแล้วไม่ขาวมาก แต่ก็ไม่ดำ เมื่อกลางเดือนที่ผ่านมาไปเตะฟุตบอลกับเพื่อนๆ กลางแดดเปรี้ยงๆ 3 วันเต็มๆ ใส่เสื้อแขนสั้นด้วย

จะเป็นอย่างไร? แขนดำมาก เหมือนไหม้จากแดดแต่ไม่แสบไม่มีอาการอะไรเลยนะครับ

ทาครีมกันแดดแล้ว แต่มันไม่กันน้ำ ใหลไปพร้อมกับเหงื่อหมด ส่วนหนังหน้าเริ่มดีขึ้นแล้ว

ตอนนี้เครียดและอายมากครับ แขนมันดำจริงๆ สีผิวแตกต่างกันมาก(มากๆ)

ตอนนี้พยายามไม่ตากแดด ใส่เสื้อแขนยาว อยากให้แขนกลับมาขาวใกล้เคียงเหมือนเดิม

มีวิธีดีๆ ช่วยแนะนำผมด้วยนะครับ