เนื่องจากแฟนผมมีปัญหานอนไม่หลับ เป็นแทบทุกวัน ผมเลยเป็นห่วง แต่แนะนำเธอไปก็โดนตอกกลับมาว่าคนที่นอนหลับได้ง่าย ๆ อย่างผมน่ะไม่มีวันเข้าใจหรอก -"-
เธอบอกว่าถ้ายังไม่ง่วงยังไงก็จะไม่นอน เพราะนอนก็นอนไม่หลับ แต่ก็ไม่ยอมง่วงสักที ช่วงที่ยังไม่นอนเธอก็จะเล่น facebook twitter อะไรไปเรื่อยเปื่อย หรือหาหนังสืออ่านครับ แต่ก็ไม่ค่อยได้ผลสักเท่าไร เลยอยากขอคำแนะนำจากทุกท่านว่ามีวิธีการแก้ปัญหานอนไม่หลับอย่างไรบ้างน่ะครับ
ขอบคุณครับ

ป.ล. ไม่ต้องแนะนำให้ผมไปนอนด้วยนะครับ เรายังไม่ได้แต่งงานกัน