อายุ 30 เริ่มมาริ้วรอย เพื่อนแนะนำให้กิน zinc และก็ คอลาเจน กินมาแล้ว 4 วัน เริ่มมาผลข้างเคียงคือ มีผดขึ้นที่หน้า เต็มเลย บางเม็ดมันคือสิวตัวจริงเลย  ก่อนกินนี้ไม่มีสิว พอกินเห็นผลเลย เพื่อนบอกว่ามันไม่ใช่สิว มันเป็นผดผื่นเหงื่อ ตอนนี้เริ่มกังวลว่า จะมีอาการแพ้ zinc หรือ คอลาเจน หรือป่าว ใครเคยกินอาหารเสริมจำพวกนี้มีผลข้างเคียงแบบนี้ไหมครับ