หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยกิน I-BLU บ้าง ลดจริงไหม แร้วต้องกินกี่กล่อง ถึงจะลดพอควร เพราะเราหนัง 55 แต่มีพุงอ่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🍰🍧เค้กโยเกิร์ต🍧🍰
🍰🍧เค้กโยเกิร์ต🍧🍰 เค้กเนื้อนุ่มเนียน รสชาติคล้ายบัตเตอร์เค้ก แต่จะเบา และ ละมุนกว่า หั่นเป็นชิ้นจิ๋ว ๆ หน้ากล่อง พิมพ์ว่าเค้กไม่อ้วน... แต่ กินเพลินมาก แป๊บเดียวหมดถาด คงจะผอมหรอกหนา ออเจ้า -.,
deauny
มีใครพอทราบวิธีการชาร์จกล้องดิจิตอลไหมคะ
เป็นกล่องรุ่น cannon ixus 55 สภาพพอใช้ได้เลยค่ะ มีแบตเตอรี่ของกล้องครบค่ะ แบตเตอรี่ไม่บวม มีสายชาร์จกล้องด้วยค่ะไม่รู้ว่าใช่รึปล่าว ส่วนตัวอยากใช้กล่องรุ่นเก่ามากค่ะ วอนผู้รู้ช่วยตอบให้เราหน่อยนะ
สมาชิกหมายเลข 8444587
ชงกาแฟกินเองแบบไหนดี?
ผมเป็นคนติดกาแฟครับ ต้องทานทุกวัน ทานวันละ 3 เวลา ปัจจุบันชงกินเองดังนี้ กาแฟผง 1 ช้อนกาแฟ น้ำตาล Equal แบบซอง 1 ซอง หรือ แบบเม็ด 2 เม็ด เท่านั้นครับ จะรู้สึกขมๆฝืดๆหน่อย ทีนี้กำลังคิดจะปรับสูตรใหม่เพ
Happy Days Are Here Again
ขนมปังเนยโสด🍞มาใหม่ใน 7-11
ขนมปังเนยสด After You ในเซเว่น 🫶🏻เขาบอกว่าน้องหาตัวยากมาก 🍞🤩 เดินเข้าเซเว่นมาแบบไม่ได้ตั้งใจจะซื้อขนมเลยนะ แต่พอเห็นเจ้าขนมปังเนยสดกล่องนี้เท่านั้นแหละ หยิบมาทันทีโดยไม่ต้องคิดเยอะ 😆 น้องอยู่ในกล่องพ
ปากกาดาว
ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.3 : ใครยืนปัสสาวะเสียงดัง พร้อมกับผายลมดังด้วย แยกระบบการเบ่ง 2 อย่าง กันยังไง
ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.3 : ใครยืนปัสสาวะเสียงดัง พร้อมกับผายลมดังด้วย แยกระบบการเบ่ง 2 อย่าง กันยังไง ที่ลุงอ้วนพอจับตัวได้ มี 2 คน - พ่อลุงอ้วน ยืนปัสสาวะเสียงดังมาก ท่อปัสสาวะไม่ตีบแล้ว ได้อาหาร
ลุงอ้วนอิ่ม
สวยเกิน100น้ำหนักก็เช่นกัน!!
สวัสดีคะ เราชื่อเบสนะคะ หรือเรียกเราว่า น้องเบสสายแบ๊ว :) ตั้งหัวกระทู้มาอย่างมั่น 55 แต่จริงๆเบสไม่ได้เป็นคนมั่นใจในตัวเองขนาดนั้นนะคะเบสก็แค่เด็กผู้หญิงตัวอ้วนๆคนหนึ่งที่อยากสวย ก่อนอื่นเลยเบสจะบอกส
สมาชิกหมายเลข 2101902
ปรึกษาคะ
ออกกำลังกายด้วยการเล่น T25 ในตอนเช้า เย็นก็วิ่ง+เดินสลับกันประมาณ 30 นาที พักสักพักก็เล่น T25 อีกรอบ การวิ่งช่วยลดหน้าท้องได้หรือป่าว เป็นคนมีหน้าท้องมีพุงอ่ะ ขาใหญ่ด้วย กลุ้มมากคะ ส่วนการกินของเราคื
สมาชิกหมายเลข 1085583
ตัวเล็กแต่มีพุงทำยังไงดีครับT_T
ปกติผมเป็นคนตัวเล็กน่ะครับ สส165 นน 55 ต้นแขนผมก็เล็กนิดเดียว ส่วนท่อนแขนก็ปกติ ขาผมก็ไม่ใด้ใหญ่มากแต่ก็ไม่ใด้เล็กกำลังพอดีๆ แต่พุงของผมมันยื่นอ่ะครับ ไม่ใด้ยื่นมากถ้าใส่เสื้อก็จะไม่เห็น ปกติไม่เคยมีใ
สมาชิกหมายเลข 2383979
ผมไม่มีพื้นฐานในการเล่น ฟิตเนสเลย อยากจะให้เพื่อนๆช่วยแนะนำหน่อยครับ
คือผมกำลังจะไปเล่นฟิตเนส ไปแบบหุ่นธรรมดาแต่หนักไปที่พุงอ่ะ น้ำหนัก70จะขึ้น80แล้วครับ ผมเป็นคนใส่เสื้อแล้วไม่ค่อยจะดูอ้วนสักเท่าไรครับ แต่ถอดเสื้อออกเท่านั้นละ พุงจัดหนักเลย จุดประสงค์หลักเลยจะลดพุงก่อ
PaeRM
กำลังทำแบรนด์ อยากได้โรงงานบรรจุภัณฑ์ดีๆ
มีร้านไหนรับทำกล่องลูกฟูกใส่สินค้าตามขนาด คือสินค้ามีหลายแบบ ใช้กล่องลูกฟูกหลายขนาดครับ อยากได้จำนวนเยอะพอควร และต้องการร้านที่ช่วยออกแบบกล่องลูกฟูกให้ด้วย รบกวนสอบถามหน่อยคร
สมาชิกหมายเลข 8540689
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยกิน I-BLU บ้าง ลดจริงไหม แร้วต้องกินกี่กล่อง ถึงจะลดพอควร เพราะเราหนัง 55 แต่มีพุงอ่ะ