ใช้ Runtastic Road Bike Pro ใส่ HRMax=175 ไม่ได้ใส่ HRRest
และใช้ HRM ของ Mio Link ใช้ App Mio Go ตั้งค่า มีให้ใส่ปีเกิด
App มันคำนวณ Heart Rate Zone ได้ค่า หน้าจอเรียงจาก Runtastic, Link, Link
สงสัยว่าทำไม 2 App นี้ ตัวเลขมันต่างกันมากจัง เช่นถ้า HR = 124 Mio Link บอกเป็น Zone 3 ส่วน Runtastic บอกเป็น Zone 1
อย่างนี้ควรยึดค่า Heart Rate Zone แบบไหนหรือควรตั้งค่ายังไงดี ขอบคุณครับ
สงสัยเรื่อง Heart Rate Zone
และใช้ HRM ของ Mio Link ใช้ App Mio Go ตั้งค่า มีให้ใส่ปีเกิด
App มันคำนวณ Heart Rate Zone ได้ค่า หน้าจอเรียงจาก Runtastic, Link, Link
สงสัยว่าทำไม 2 App นี้ ตัวเลขมันต่างกันมากจัง เช่นถ้า HR = 124 Mio Link บอกเป็น Zone 3 ส่วน Runtastic บอกเป็น Zone 1
อย่างนี้ควรยึดค่า Heart Rate Zone แบบไหนหรือควรตั้งค่ายังไงดี ขอบคุณครับ