หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำอาหารแคลต่ำแต่อิ่มนาน จะมีไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สูตรอาหาร
รบกวนหน่อยค่ะ เพราะทานผักลวกน้ำพริก แล้วมันไม่อยู่ท้องเลย 555555 อาจเป็นเพราะกระเพาะเรา อลังการไปมั้งคะ อิอิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผัก freeze dry ต้องล้างหรือลวกก่อนกินมั้ยคะ
พวกผักฟรีซดรายตามโลตัสแมคโคร (ถั่วลันเตา แครอทเต๋ากับข้าวโพด)อะค่ะ จะเอามาโรยใส่สลัดผักทาน ต้องลวกก่อนมั้ยคะ หรือว่าสะอาดแล้วสามารรถทานได้เลย
สมาชิกหมายเลข 8557346
ลูกผักบุ้ง เคยทานกันมั้ยคะ
พอดีวันนี้เดินเล่น รอบๆบ้าน สามีเห็นผักบุ้งขึ้นอยู่ นางก็เลยอยากทาน ลูกผักบุ้งต้ม จิ้มน้ำพริก ค่ะ จขกท.เคยเห็นข่าวว่า มีคนไม่รู้จักลูกผักบุ้ง แต่คิดว่า ผักบุ้งกลายพันธุ์ ออกลูกมาเป็นมะเขือ คือ พอเห็
เที่ยวสบายสบาย
น้ำพริกหมูสับ ที่คล้ายๆน้ำพริกเผา..แต่ไม่ได้เผาพริก
สวัสดีค่ะ อากาศเย็นสบายแบบนี้กับข้าวกับปลา ก็ไม่บูดเสียง่ายๆด้วยเช่นน้ำพริกที่ทำในวันนี้ ทำครั้งนึงก็สามารถเก็บไว้กินได้หลายวันเลย น
เจ๊แก้ว คนเก่ง
กระเพาะหมูผัดเกี่ยวฉ่าย น้ำพริกอ่อง เมนูอาหารเย็นนี้ค่ะ
มื้อเย็น กระเพาะหมูผัดเกี่ยมฉ่าย มีกระเพาะหมูต้ม (ซื้อแบบลวกสุกจากแมคโคร แล้วมาต้มต่อโดยใช้หม้อตุ๋นค่ะ ประมาณ4-5 ชั่วโมง) เกี่ยมฉ่าย (ผักกาดดองหวาน) 1ซอง กระเพาะหมู(น้อยไปหน่อย) เกี่ยมฉ่าย &nbs
สกายวอล์ค
🎀 12 ผักสวนครัว ☘️ ที่ควรมีปลูกไว้แอ้ม (แก้ม) 💋 กับข้าวและน้ำพริกต่างๆ 💚💛🧡🌥️🍃🌿🏡⭐👍🏻😬
🎀 ปัจจุบัน คนไทยนิยมกินผักคู่กับอาหารหรือน้ำพริกต่างๆ ☘️ เสริมให้อาหารนั้น มีความอร่อยลงตัวมากขึ้น ผักที่นิยมนำมาใช้รับประทานคู่กับอาหารและน้ำพริกนี้ ได้แก่ แตงกวา บวบเหลี่ยม ชะอม มะเขือเปราะ มะ
บันทึกรักฟลามิงโก้
ร้านข้าวแกงปักษ์ใต้..ร้านนึงที่พิโลกกับจานใส่ผักและถ้วยน้ำพริกกะปิ (..ชวนอ้วกหรือไม่?)
ทุกทีชอบถ่ายภาพอาหารก่อนทาน วันนี้หิวเลยลืมไป ระหว่างทานข้าวด้วยความอร่อยก็นึกแปลกใจ ในจานใส่ผักและถ้วยน้ำพริกกะปิ ที่ทางร้านยกมาเสริฟ์(ร้านข้าวแกงปักษ์ใต้จะมีแถมทุกร้าน) -ลักษณะคือมีถ้วยน้ำพริกก้นลึ
สมาชิกหมายเลข 1662156
มื้อเย็น..ท่านใดชอบทานผักลวก น้ำพริก ไข่ต้ม ผลไม้
ผมกินแทบจะทุกวันเลยครับ (เพิ่งเป็นแบบนี้มาได้ 1 เดือน) แปลกใจตัวเอง ไม่รู้ว่าเป็นเพราะแก่ขึ้นหรือเปล่า (31ปี) บางวันต้มยำปลานิล+ผักลวก+ข้าวเหนียว+ผลไม้ บางวันต้มตีนไก่+ผักลวก+ข้าวเหนียว+ผลไม้ บางวันต้
พี่ตุ๋มคนโสด
น้ำพริกผักลวก
น้ำพริกผักลวก เติงคาบเติงตอนมาแถมละน้อครับ คนเฮามันตึงหวันกับกิ๋น กับ ก๋าน อยู่เนี๊ยะครับ เปิ้นยังบ่าออกแบบหื้อเฮาอิ่มติ๊บเนาะครับเนาะ จะได้บ่เป๋นวิบากกับกิ๋น กิ๋นอันใดค็ก้าย กิ๋นอันใดค็เบื่อ ค็เลย
เทวพงศ์พันธ์
ลดแบบนี้จะโยโย่ไหมคะ ขอคำปรึกษาค่ะ
เราเริ่มลดน้ำหนักมาได้ 1 อาทิตย์แล้วค่ะ ในระยะเวลา 1 อาทิตย์นี้น้ำหนักเราลงไป 2kg. เลยค่ะ ค่า BMR = 1740 ต่อวัน ใน 1 วัน เรารู้สึกว่าโดยรวมแล้วตัวเองทานน้อยมากเลยค่ะ แต่ในมื้อนึงเราทานอิ่มทุกมื้
สมาชิกหมายเลข 2275949
น้ำชุบหยำ (น้ำพริกโจร) ผักลวกกะทิ อาหารปักษ์ใต้
น้ำชุบหยำ หรือ น้ำพริกโจร เป็นอาหารปักษ์ใต้ ทำโดยการหั่นเครื่องปรุงน้ำพริกเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเติมน้ำซุปได้จากการต้มกุ้งหรือปลาแห้ง เอามือขยำให้เข้ากัน แทนการใช้ครกตำแบบน้ำพริกทั่วไป แนมด้วย ผักสด ผักลว
swin
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สูตรอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 11
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำอาหารแคลต่ำแต่อิ่มนาน จะมีไหมคะ