ครับ คือตอนนี้ผมอายุ17ปีเเล้ว สูงเเค่165เองT__T
พ่อผมสูงสูง169 เเม่ผมสูง146 ป้าผมสูง157 พี่ชายผมสูง164
อยากถามว่าเทียบกับกรรมพันธุ์คนในครับครัวเเล้วผมเตี้ยไหมครับ??
มีโอกาศสูงกว่านี้อีกมั๊ยครับ??
    ทุกวันนี้ผมว่ายน้ำวันล่ะ1ชม. กระโดดเชือกวันล่ะ600เช้า-เย็น ควบคุมอาหาร ไม่ดื่มน้ำอัดลม ผมทำได้2-3อาทิตย์เเล้ว เเบบนี้ถูกต้องมั๊ยครับ??
ปล.ผมเคนเล่นกล้ามตอนอายุ14 ไม่รู้ว่ามันจะมีผลข้างเคียงรึเปล่านะ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ^^