^ใครสนใจอยากมาลดน้ำหนักด้วยกันกับเราบ้างงงงงง^ เพื่อกระโปรงนักเรียนไซส์ใหม่เราพวกเราาาาาาา อิอิ


นี่เป็นกระทู้เเรกของ จขกท.เอง
หลังจากแวะมาส่องพันทิปได้เเรมปี 5555

เดือนหน้ามีเเพลนได้ไปงานเเต่งงานของน้าที่ต่างจังหวัด
เลยชวนคุณเเม่ไปเลือกชุดใหม่
ปรากฎว่า ใส่เเล้ว เจ้าเอวน้อยๆ ไม่ใช่ล่ะ พุงของเราเองเจ้าคะ มันล้นเกินหน้าอก >< ว้ายน่าเกลียด
เหมือนเเหนมเลย ล้นๆ ตันๆ เป็นส่วนๆ


เคยลดหลายครั้งเเล้ว ไม่เกินหนึ่งเดือนหมดกำลังใจทุกที เพราะกินเก่ง ห้ามใจไม่อยู่ ช็อคโกแลต นี่ตัวดี
ล่าสุด เดือนธันวา แข่งลดนน.กับเพื่อน
จาก น้ำหนัก 57 กิโล เหลือ 53 กิโล จากนั้นมันก็คงที่ (เพราะขี้เกียจลดต่อ)
เเต่ตอนนี้กิเลสเริ่มผุด ดูญาติรุ่นเดียวเราสิ เเต่ละคน ผอมๆ หุ่นดี ใส่ชุดไหนก็ดูดี ทั้งน้านนนนนนน -0- เเหมะ
บอกเเล้ว ผู้หญิงแรงริษยา มันสูง 5555555


เข้าสู่ประเด็น (หลังจากพล่ามอยู่นาน)

อยากรู้วิธี? ลดสัดส่วน ลดน้ำหนัก ต้องออกกำลังกายแบบไหนดี ช่วงไหนถึงเหมาะ

ตอนนี้ อายุ 17 ปี
น้ำหนัก 53 กก. อยากให้เหลือสัก 48 - 50 ก็พอ
สูง 160 ซม.
รอบเอว 32 นิ้ว
ต้นแขน 10 นิ้ว
ต้นขา 25 นิ้ว (ประจารตัวเองชัดๆ - - )


ผู้รู้ช่วยหน่อยจ้าาาาาา
ภาษาอาจงงๆหน่อย กระทู้เเรก ตื่นเต้นนิดนึง
.
.
.
<<<<<Tadaaa ! จขกท. สร้างกลุ่มในเฟซบุ้คเพื่อหาเเนวร่วมเเล้ว >>>>>
ชื่อว่า ฉันจะผอมภายในชาตินี้
ที่อยู่จ้า https://www.facebook.com/groups/657939600927624/

ลดคนเดียวเหงาจะตาย ไม่มีคนคอยปรามเวลาจะกิน มาเป็นเพื่อนลดน้ำหนักกันเต้อะ ^^