พกวิตามินซีไปกินข้างนอกยังไงคะไม่ให้เสื่อมคุณภาพ

กระทู้คำถาม
คือ ปกติไปกินข้าวเช้าที่ทำงานค่ะ (จริงๆคือประมาณเที่ยง><) เลยต้องพกวิตามินซีไปกินที่ทำงาน
ทีนี้เลยแบ่งวิตามินใส่ตลับเล็กๆกลมๆใสๆอะค่ะ คล้ายๆตลับใส่ยา
เคยอ่านพวกเกี่ยวกับวิตามินซี เค้าบอกว่าโดนแสงแล้วจะสลาย
อยากทราบว่า
- แสงที่พูดถึงหมายถึงแสงแดด?
- แล้วถ้านำวิตามินซีใส่ตลับยาที่ทำอยู่จะสลายไหมคะ ถ้าแบ่งวิตามินใส่ตลับแล้วใส่กระเป๋าก็ไม่โดนแสงไม่สลายรึป่าว?
หรือต้องเปลี่ยนเป็นตลับพลาสติกขุ่นๆ
ไม่รู้ว่าไร้สาระรึป่าว แต่มันสงสัยค่ะว่ามันส่งผลกับประสิทธิภาพของวิตามินซีรึป่าว
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่