สวัสดีค่ะ ช่วงนี้มีอาการปวดตามากเลย
พอทราบสาเหตุอยู่บ้างว่าเกิดจากจ้องคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน
เพราะงานเรียนต้องทำงานในคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน

โดยที่เริ่มมีอาการหนักๆเลยคือจอคอมพิวเตอร์เราแตก
ไปซ่อมใหม่หลังจากนั้นก็ยังไม่ได้ติดฟิลม์กรองแสงเลย
คิดว่าน่าจะเป็นเรื่องนี้ที่เป็นต้นเหตุเลย

แต่ตอนนี้เราสังเกตุได้ว่า ต่อให้เราไม่ได้จ้องคอมพิวเตอร์เลยทั้งวัน
แต่ถ้ามาเล่นในช่วงตอนเย็นจะปวดตามาก รวมทั้งจอโทรศัพท์มือถือ
ในช่วงกลางคืน หรือที่มืด
แต่เราเองก็จะพยายามทำงานในห้องที่มีแสงสว่างเพียงพอ
รวมถึงแสงหน้าจอเองก็ปรับจนระดับต่ำสุดแล้ว
ก็ยังมีอาการปวดตามาก ดีไม่ดีพาลจะไปปวดหัวอีก

รวมถึงบางทีพอไปส่องกระจกในห้องน้ำ
ตาจะดูบวมๆนิดหน่อย รวมถึงมีเส้นเลือดมาอยู่ที่ตาเป็นจำนวนมาก
จะเป็นหลังใช้คอม หรือเมื่อคืนใช้คอมหนักตื่นเช้ามาก็จะเป็น
แต่สักพักก็จะหายไปเอง

นี่ถ้าใส่แว่นตาก็ช่วยขึ้นมาได้ระดับนึง (เป็นแว่นสายตาเลนส์กรองแสง)
แต่ก็ยังไม่ทั้งหมดค่ะ

เลยอยากจะมาถามว่า
1. ต่อให้เราเอาคอมไปติดฟิลม์แล้ว เรายังควรที่จะไปพบแพทย์มั๊ย
2. มีใครพอจะแนะนำอะไรที่ทานแล้วบำรุงสายตาบ้างคะเพราะยังไงก็ต้องใช้คอมเป็นประจำอยู่แล้ว
3. อาการแบบนี้จะเป็นอันตรายร้ายแรงมั๊ยคะ?