ผู้คนส่วนใหญ่ก็จะต้องเผชิญกับสถานการณ์ระยะยาวที่แตกต่างกันออกไป มีความท้าทายหลายอย่างที่ผู้คนจะต้องเผชิญ จะอาจจะนำไปสู่ความท้อแท้และถึงขีดสุดก็คือ การฆ่าตัวตาย แต่เราจะรู้ได้อย่างไรนั้น ก็มาดู 10 อันดับดังนี้คือ

10.มีความกดดัน

ผู้คนส่วนใหญ่ที่จมปลักอยู่กับความกดดันถือเป็นเรื่องยากที่จะบ่งบอกโรคต่างๆได้และก็ยากที่จะทำการรักษา เพราะว่าความกดดันต่างๆจะนำไปสู่สาเหตุการฆ่าตัวตายหลายสาเหตุด้วยกัน ทางที่ดีจะต้องได้รับการบำบัดทางจิตใจโดยด่วน

9.ปัจจัยทางด้านอายุ

การฆ่าตัวตายก็จะอยู่ที่สาเหตุของอายุแต่ละวัยด้วยเช่นกัน ซึ่งคนที่อยู่ในช่วงวัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ วัยชราก็จะมีความแตกต่างกันทางด้านสาเหตุ เช่น วัยรุ่นก็มีความกดดันกับปัญหาอนาคต วัยผู้ใหญ่มีปัญหาทางด้านการทำงาน ครอบครัว วัยชราก็จะมีปัญหาในเรื่องสังคม โรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งจะต้องจับตาดูสัญญาณพวกนี้ให้ดีๆ

8.มีความโกรธจัด

การที่คนนั้นไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้จะสุ่มเสี่ยงการทำอะไรที่เกินเลยขอบเขตไป อย่างเช่นการทำร้ายร่างกาย และมีพฤติกรรมรุนแรงจนนำไปสู่การฆ่าตัวตายได้ จากการวิจัยพบว่าคนที่มีความโกรธจัดจะมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายสูงมาก

7.มีอดีตกับครอบครัวย่ำแย่

จากการวิจัยพบว่าครอบครัวถือเป็นสาเหตุอย่างหนึ่งที่ทำให้ผู้คนฆ่าตัวตายและมีความเสี่ยงสูงเพิ่มขึ้นทุกๆวัน ที่การฆ่าตัวตายส่วนหนึ่งก็มีสาเหตุจากครอบครัวด้วย ซึ่งต่อมาก็ได้วิจัยอีกว่าครอบครัวเป็นแรงสนับสนุนให้ผู้คนมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายมากขึ้นอีกด้วย

6.อิทธิพลจากพ่อแม่ ผู้ปกครอง

ผู้คนส่วนใหญ่อาจจะมีพฤติกรรมที่จะฆ่าตัวตายก็เพราะว่าสาเหตุจากพ่อแม่ ผู้ปกครองที่ทำอะไรก็ตามแต่ที่ส่งผลต่อสภาพจิตใจของพวกเขา ไม่ว่าจะเป็นการกดขี่ข่มเหง ดูถูกเหยียดหยาม จนอาจจะนำไปสู่การฆ่าตัวตายได้

5.ขาดทักษะในการดำรงชีวิต

จากการวิจัยพบว่าคนที่ฆ่าตัวตายไม่จำเป็นที่จะต้องมีความเครียดมากกว่าคนอื่นๆเสมอไป แต่การฆ่าตัวตายก็อาจจะมาจากกลยุทธ์ในการดำเนินชีวิตตัวเองด้วย ทั้งอาจจะขาดทักษะความสามารถทางด้านต่างๆจนนำไปสู่ความล้มเหลวในแต่ละเรื่องได้

4.มีการเปิดเผยรายละเอียดเชิงลึก

ประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของคนที่ฆ่าตัวตายมักจะมีสัญญาณเค้าลางก่อนที่จะลงมือฆ่าตัวตาย โดยเราจะต้องดูพฤติกรรมที่พวกเขาได้เปิดเผยเชิงลึกที่บางทีเราอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน โดยเราจะต้องรีบยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือให้เร็วที่สุด

3.มีแรงจูงใจจากการฆ่าตัวตาย

ตรงส่วนนี้หมายความว่าเมื่อผู้คนหาทางออกชีวิตโดยฆ่าตัวตาย ก็จะมีแนวโน้มที่จะทำตามเป็นกระแสแฟชั่นมากขึ้น อย่างเช่นดาราหรือศิลปินบางคนที่หาทางออกชีวิตโดยการฆ่าตัวตาย ทำให้สื่อต่างๆให้ความสำคัญเป็นพิเศษ จนทำให้บางคนเกิดแนวโน้มที่จะทำตามบ้าง

2.ปัจจัยทางด้านความเสี่ยง

ความเสี่ยงก็มีหลายด้านด้วยกันทั้งสภาพแวดล้อม ไม่ว่าเราจะเป็นผู้โดดเดี่ยวเดียวดาย ไม่มีเพื่อนฝูงก็อาจจะทำให้อารมณ์ของคนนั้นไขว้เขวสับสนกับชีวิตได้ รวมไปถึงด้านความรักและการดูแลเอาใจใส่ก็ถือว่าเป็นความเสี่ยงสูงที่จะมีการฆ่าตัวตายได้เช่นกัน

1.พฤติกรรมที่แสดงออกมาสุดๆ

นี่ถือเป็นพฤติกรรมที่อาจบ่งบอกได้ดีที่สุด ก็คือสัญญาณทั้งความโศกเศร้าเสียใจแบบสุดๆ ที่เราไม่สามารถอธิบายได้ถึงพฤติกรรมของคนนั้นที่แสดงออกมา เมื่ออะไรที่ออกมาสุดๆแล้ว เรื่องอื่นๆก็จะสุดๆตามมา อย่างเช่น การก่ออาชญากรรมน่าสะพรึงกลัว การฆ่าตัวตาย เป็นต้น



ผู้เขียน Mr.lawrence10