ปกติผมนั่งรถไฟเป็นหลัก แต่ก็มีบางกรณีที่ต้องใช้บริการรถทัวร์โดยสารเพราะรถไฟเต็ม เครื่องบินอยู่ในช่วงไฮแพงมากๆเกินที่จะจ่าย และตัวเองยังไม่มีรถ แต่จำเป็นต้องเดินทางไกล แต่ปัญหาใหญ่คือ ถ้านั่งนานๆก็มีอาการเข็ดหลัง โดยเฉพาะรถโดยสาร VIP ถึงแม้จะมีเบาะนวดไฟฟงไฟฟ้าก็ไม่ช่วยอะไรเลย

โดยที่เก็บข้อมูลมาดังนี้
1.ส่วนใหญ่จะเป็นตอนที่นั่งไม่ติดกระจก ล่าสุดไปจันทรบุรี นั่งข้างที่ไม่ติดกระจก แต่ก็ไม่ไหวละ ของีบหน่อย ตื่นอีกที ตัวแข็งไปหมด
2. นั่งรถเมล์จากรังสิตไปอนุไหว ถึงแม้เก้าอี้จะกะโหลกกะลาแต่ไม่ชักจะปวดหลังแฮะ เคยหลับตลอดทางด้วย
หรือนั่งไปยุดยา ชลบุรีนั่งไหว แต่ถ้าเกินกว่านั้นก็จะมีอาการ
3.รถส่วนตัว(กระบะ 4 ประตู)ไม่เคยเป็นนะแม้จะเจอถนนโหดอย่างเพรชเกษม อาจจะเป็นเพราะว่าแวะพักบ่อยด้วย แต่รถแค็บจะเป็นแม้วิ่งระยะสั้นๆ
4.เคยนั่งสปรินเตอร์ กทม. หาดใหญ่ ก็มีปวดขานิดหน่อยเพราะที่นั่งมันชิด แต่ไม่ปวดหลัง อาจจะเป็นเพราะว่านั่งติดกระจกก็ได้

ประมวลผลแบบมั่วๆได้ว่า
1.นั่งหรือนอนนานๆไม่ได้เปลี่ยนท่า
2.เก้าอี้ไม่ถูกสรีระ (ใหญ่เกินไป หรือไม่มีที่พิงข้าง)

อยากทราบว่าสาเหตุที่แท้จริงมันคืออะไรกันแน่ จะได้แก้ไขถูก ถ้าเป็นเพราะว่านั่งนานๆ จะได้เปลี่ยนวิธีการเดินทาง จากทอดเดียวซอยเป็นสามทอด ถ้าไปหาดใหญ่จะไม่ขึ้นรถ กทม.-หาดใหญ่ แต่จะขึ้นรถทัวร์กทม.-เพรชบุรี จากเพรชนั่งรถไปเพราชบุรี - สุราษไปลง จากสุราษก็นั่งรถหาดใหญ่-สุราษ
หรือถ้าเป็นเพราะนั่งผิดสรีระเพราะไม่มีที่พิง ก็จะได้หาทางแก้ต่อไป