ตัวเล็กเเต่ลงพุงแก้อย่างไรดีคะ?

กระทู้คำถาม
สวัสดีค่ะ ตอนนี้มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ คือเราสูง 153 หนักจะ 45 เเล้วค่ะ เราเป็นคนร่างเล็กมาตั้งเเต่เด็กๆ เป็นคนทานเยอะมาก เเต่ก็ไม่อ้วนไม่มีพุง
จนเข้ามหาวิทยาลัยทานเยอะขึ้น เเต่ก็คิดเหมือนก่อนค่ะ ว่าทานไปเถอะยังไงก็ไม่อ้วนหรอก ตอนเข้าปี 1 หนัก 39 กิโล เองค่ะ ตอนนี้เลยเครียด เพราะพยายามลดมาหลายวิธีเเล้ว พุงก็ไม่ยุบเลยค่ะ ทั้งฟิตเนส เล่นฮูลล่าฮูป เเต่พอมีงานมีการบ้านก็เลยไม่มีเวลาค่ะ ตัดสินใจซื้อยาลดพุงอะไรทำนองนี้จากอินเตอร์เน็ต ทานเเบบไม่กลัวเลยค่ะคิดในใจเเค่อยากพุงยุบ กลับไปเอวเล็กเหมือนเดิม (ตอนนี้ก็มีเอวนะคะ เเต่ว่าพุงมันล้ำมากๆ น่าเกลียดสุดๆ) ผลสุดท้ายก็ไม่มีผลไรเลยค่ะทานฟรีเสียเงินฟรี จากนั้นก็หันมาลองซื้ออีกยี่ห้อหนึ่งค่ะเป็นของญี่ปุ่นราคาเกือบ 2000 เขาบอกว่าเห็นผลเเน่นอน ไอ้เราก็ดูรีวิวเห็นคนอื่นเขาลดกัน ก็คิดว่าน่าจะดีเพราะด้วยราคาที่เเพง เลยลองค่ะ ตอนนี้ก็ยังทานอยู่นะคะ เเต่ไม่ได้ผลเลยค่ะ ทานๆให้หมดๆไป กลุ้มใจมากค่ะ เพื่อนๆก็ทักว่าอ้วนขึ้น หน้าบาน หรือว่าที่เป็นอยู่จะเกิดจากการทานยาลดความอ้วนคะ ?

ช่วยเราทีนะคะกลุ้มใจมากหุ่นไม่เป็นเหมือนก่อนเลย จากหุ่นดีกลายเป็นตันๆ TT
เราควรทำอย่างไรดีคะให้หุ่นกลับมาเป็นเหมือนเดิม ?
เราเป็นโรคอะไรหรือเปล่าคะ ?
มีวิธีไหนที่จะช่วยให้เราไม่อยากอาหารบ้างคะ ?
หรือคำเเนะนำอื่นๆ ช่วยทีนะคะ ฝากด้วยคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่