ยืมล็อคอินเพื่อนมานะคะ

ปัจจุบันอายุ29ปี ปกติเป็นคนค่อนข้างหุ่นดีค่ะ
เอวเล็ก กินเก่ง ไม่เคยอ้วนเลยค่ะ
แต่ส่วนมากก็จะทานแต่ของไม่อ้วนด้วย

2ปีหลังมา ทำงานหนัก บางครั้งลืมทานข้าว
รู้สึกได้เลยว่าเป็นโรคกระเพาะ เคยไปหาหมอ
3-4ครั้ง หมอบอกว่าอาจจะเกิดจากลำไส้บิดตัว
ทำให้ปวดท้องบ่อยๆ ไม่ได้พูดถึงกระเพาะแต่อย่างใด
อีกท่านบอกอาจจะท้องค่ะ T___T
ท้องได้ไง ไม่มีปั๋ว!!!
แต่ก็แค่ให้ยากับคาดคะเนค่ะ
เลยไม่ได้ไปหาอีก

2ปีมานี้ เซลลูไลต์เยอะผิดปกติ
มาแบบมืดฟ้ามัวดิน มีอาการปากเหม็น
แปรงฟันเท่าไหร่ก็ไม่หาย  ปวดท้องบ่อย
อ้วนขึ้นเร็วผิดปกติทั้งๆที่ทานไม่เยอะแล้ว
และที่สำคัญ มีลมในกระเพาะตลอดเวลา
ลมเยอะมากค่ะ เหมือนคนท้องเลยค่ะ
ขึ้นรถไฟฟ้า เวลาแขม่วไม่ได้ ก็จะมีคนลุกให้นั่งตลอดค่ะ
ซื้อยาลดกรดมากิน ขอโทษนะคะ ก็ตดออก
พุงก็ยุบค่ะ ผ่านไม่กี่ชั่วโมงก็ป่องใหม่
ที่สำคัญ หิวไม่เป็นเวล่ำเวลา
กินตรงเวลาแค่ไม่เยอะ ก็หิวอีก หิวและโหย
และไม่หาอะไรกินจะปวดท้องทันทีค่ะ
เหมือนกระเพาะโรคจิตน่ะค่ะ แต่

และตอนนี้พุงมันก็เริ่มย้อยละค่ะ ย้อยแค่ไม่กระชับนะคะ
อาจจะตึงบ่อย ฮี่ๆ
ที่เป็นอยู่แบบนี้เกิดจากระบบย่อยของโรคกระเพาะใช่มั้ยคะ
จะแก้ลมในกระเพาะยังไงคะ ระบบเผาผลาญจะพังแล้วใช่มั้ยคะ
ตอนนี้ทานอาหารเป็นเวลามาพักใหญ่แล้ว 3เดือน แต่ไม่หายค่ะ
ตอนนี้ออกกำลังกายด้วยการวิ่ง หรือแบบไหนดี
กลุ้มใจมากค่ะ ขอบคุณค่ะ