เมื่อวานเรากินส้มกับแอปเปิ้ลแดงไปเยอะมากค่ะ เนื่องจากไม่มีคนอยู่บ้านเลยไม่กินข้าว
ตื่นมาเช้าอีกวัน พาสุนัขไปเดินเล่นมองผิวตัวเองแล้วตกใจ ขาวเว่อร์มาก หน้าซีดเชียว (อาจจะป่วยหรือเปล่าไม่แน่ใจ 55+)
แต่เรารู้สึกว่าผิวมันขาวกว่าตอนก่อนกิน  
แอลเปิ้ลแดงมีสารกลูต้า (เหมือนอ่านเจอ)
ส้มมีวิตามินซี

กินคู่กันก็เลยขาว เราคิดว่างั้นนะ

แต่ปกติเราไม่กินวิตามินอะไรเลยนะคะ  จึงไม่คิดว่าขาวเพราะวิตามินแน่ๆ ไม่ฉีดสารอะไรเข้าร่างกาย

แต่ถ้าอยากเนียนด้วย แนะนำน้ำมะเขือเทศค่ะ  เคยกินแล้วมันเนียนจริงๆ อาทิตย์เดียวเห็นผล ปัจจุบันก็ไม่ค่อยกินเพราะทนกลิ่นไม่ไหว
เลยอยากแนะนำเพื่อนๆค่ะ เผื่อใครลองวิธีธรรมชาติแล้วได้ผลดี

วิตามินอะไรพวกนี้เราก็อยากกิน แต่ไม่ชอบกินยาเม็ดเลยยอมแพ้ทุกที

มาเพิ่มรูปภาพส้มกับแอปเปิ้ลที่เรากินนะคะ เราไม่รู้ว่าสายพันธุ์ของผลไม้มีผลด้วยหรือเปล่า เลยเอามาลงด้วย