ผู้ที่ดื่มชาเจียวกู่หลานเข้ามาตอบหน่อยค่ะ

พอดีเพิ่งหันมาดื่มชาเจียวกู่หลานได้ไม่นานค่ะ
เลยอยากทราบว่า ลดน้ำหนักได้จริงใหม และประโยชน์อื่นๆด้วยค่ะ
และวิธีดื่มที่ดีที่สุดคือ???ควรดื่มก่อนนอนใหมค่ะ??
ถ้าแท็กผิดขอโทษด้วยน่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 27
ชาเจียวกู่หลานช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้ค่ะ เพราะมีสารซาโปนินที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดไขมัน และลดความอยากอาหารในระยะยาว ส่วนตัวเราดื่มมาหลายเดือนแล้วค่ะ น้ำหนักลดลงแบบค่อยเป็นค่อยไป แต่ที่รู้สึกชัดเจนคือร่างกายแข็งแรงขึ้น และช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้นมากๆ ค่ะ http://tiny.cc/j7gnzz

แนะนำให้ดื่มหลังอาหารเช้าหรือก่อนอาหารกลางวันนะคะ ดื่มตอนเช้าช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดี ส่วนถ้าดื่มก่อนนอนอาจจะตื่นตัวเกินไป ไม่เหมาะกับบางคนนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่