หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอโปรแกรมฝึกร่างกาย แบบพวกนักมวยในMMAหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
Mixed Martial Arts
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การฝึกฝนร่างกายของ นักสู้ MMA นักมวยไทย และนายแบบ เหมือนหรือแตกต่างกันยังไงครับ
ผมดูแล้วนักสู้ MMA จะปล่อยน้ำหนักมากกว่านักมวยไทยค่อนข้างมาก ดูมีเนื้อมีหนัง มีกล้ามโตๆ แต่นักมวยไทยค่อนข้างเลี้ยงน้ำหนักน่าดู ตัวจะไม่บึกมาก เท่าที่เห็นที่มีเนื้อมีกล้ามก็บัวขาว เลยสงสัยว่าวิธีการฝ
WOND3RKID
ทำไม MMA ต้องฝึกแบบนี้ครับ
คือสงสัยว่า MMA ที่ฝึก พลิกยาง เอาค้อนทุบยาง สะบัดเชือก ฯลฯ อยากทราบจริงๆว่าช่วยสมรรถภาพด้านไหนของร่างกายครับ http://www.youtube.com/watch?v=XPsP9ldKEnY http://www.youtube.com/watch?v=tOXAsbuuocc
flukebb
ขอแบบการซ้อมสำหรับนักมวยใหม่หน่อยครับ
สวัสดีครับทุกท่าน สวัสดีโค้ช ครูมวย รวมถึงผู้รู้ทุกท่านครับ กระผมอายุ 19ปี หนัก 63 กก. สูง 165 ซม ผมอยากขอรูปแบบการซ้อมมวย หรือตารางกิจวัตรสำหรับนักมวยฝึกหัดใหม่ๆแบบผมหน่อยครับ เป็นมวยสากลสมัครเล่นค
สมาชิกหมายเลข 742071
ช่วยแนะนำการฝึกร่างกายของนักมวยหน่อยคับ?
ที่บ้านไม่สามารถติดตั้งกระสอบทรายได้อ่ะคับบ้านเป็นบ้านปูนคับตัดเรื่องเตะกระสอบไปได้เรย แต่ช่วยแนะนำการฝึกมวยที่ึกเองที่บ้านให้หน่อยน่ะคับอยากสู้คนบ้างตอนนี้ไม่สู้คนเรย!!!!!(ขอบคุนล่วงหน้าครับ)
สมาชิกหมายเลข 924936
ผมอยากมีกล้ามแบบนักมวยครับ เล่นเวททุกวันดีไหม
เท่าที่ผมทราบมานักมวยจะกล้ามไม่ใหญ่มาก แต่แข็งแรงมากๆ เพราะเขาฝึกทุกวันไม่พัก คือผมอยากได้กล้ามเนื้อแบบนั้นต้องเล่นเวททุกวันโดยไม่พักผมจะได้กล้ามเนื้อแบบนั้นไหมครับ
แมนเทพ
ขอถามเรื่องการออกกำลังกายของนักมวย mma หน่อยครับ
ทำไมส่วนใหญ่เขาถึงออกกำลังกายแบบ crossfit กันอะครับ
สมาชิกหมายเลข 3517363
ถ้าไม่มีพื้นฐานในการฝึกศิลปะการต่อสู้เริ่มฝึกmmaนานแค่ไหนถึงจะสามารถขึ้นชกได้
ถ้าไม่เคยฝึกศิลปะการต่อสู้มาก่อนแล้วเริ่มฝึกmmaแบบจริงจังต้องฝึกนานแค่ไหนถึงจะลงแข่งได้ฝึกแต่ถ้าmmaเพียวๆจะสามารถสู้กับพวกนักกีฬาจากศาสตร์อื่นและหันมาต่อยmmaได้ไหม และมีนักกีฬาmmaที่ไม่เคยฝึกศิลปะการ
สมาชิกหมายเลข 5589173
ทำไมนักมวยไทยส่วนใหญ่มาจากคนฐานะยกจนเป็นส่วนใหญ่?
ลองอ่านประวัตินักมวยไทยส่วนใหญ่มาจากพื้นเพครอบครัวยากจน แทบจะเกิน90%ได้ ไม่ค่อยเห็นคนฐานะปานกลางมาอยู่วงการนี้เลย ที่เห็นคนระดับมีตังก็ผันตัวไปเป็นเจ้าของค่ายซะส่วนใหญ่ แทบไม่มีใครส่งลูกหลานมาเป็นนักม
สมาชิกหมายเลข 5221255
คิดว่าการเตรียมร่างกายของนักมวยสากลอาชีพ นักมวยMMAและWWEใครต้องมีร่างกายแข็งแกร่งกว่ากัน
ในการฝึกซ้อมหรือการสร้างกล้ามเนื้อของนักมวยสากลอาชีพหรือWWEและMMAคิดว่าใครมีร่างกายที่แข็งแกร่งต้องถึกทนกว่ากันครับทั้งการฝึกซ้อมที่หนักและการสร้างกล้ามเนื้อตลอดจนต้องทนกว่ากัน
สมาชิกหมายเลข 3751333
อยากดูวีค MMA Mixed Martial Arts ซะแล้วววววววววว
พอดีไปเห็นในโพสรายการฮะ เรื่อง MMA เห็นว่าวีคนี้จะเป็นการฝึก Mixed Martial Arts ด้วย น่าติดตามมาก!!! เป็นศาสตร์ที่เราสนใจมากนานแล้ว รอดูว่ามันจะออกมาเป็นยังไงและสนุกมั้ย
สมาชิกหมายเลข 1003684
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
Mixed Martial Arts
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 30
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอโปรแกรมฝึกร่างกาย แบบพวกนักมวยในMMAหน่อยครับ