การฝึกฝนร่างกายของ นักสู้ MMA นักมวยไทย และนายแบบ เหมือนหรือแตกต่างกันยังไงครับ

ผมดูแล้วนักสู้ MMA จะปล่อยน้ำหนักมากกว่านักมวยไทยค่อนข้างมาก ดูมีเนื้อมีหนัง มีกล้ามโตๆ
แต่นักมวยไทยค่อนข้างเลี้ยงน้ำหนักน่าดู ตัวจะไม่บึกมาก เท่าที่เห็นที่มีเนื้อมีกล้ามก็บัวขาว
เลยสงสัยว่าวิธีการฝึกเหมือนหรือแตกต่างกันยังไงครับ

แล้วพอไปเทียบกับพวกเล่นให้ร่างกายดูดีหรือแบบนายแบบ ทั้งสองสามกลุ่มนี้จะทานอาหารเหมือนกันหรือเปล่าครับ

Georges St. Pierre
UFC Welterweight Champion


ขัวขาว บัญชาเมฆ
แชมป์ Thaifight รุ่น 70 กิโลกรัม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่