อยากทราบว่าท่าที่ชงอีทำ นอนหงายแล้วชูแขนตรง ยกขาขึ้นตรง แล้งสะบัดๆๆ ตอนที่ไปอยู่กับโทมินจุน มันใช้ลดแขนได้จริงป้ะค้ะ
อยากรู้ จะได้เอาไปทำตาม เดี๋ยวว่างๆถ้าใครจำไม่ได้ว่าตอนๆหนจะเอารูปมาลงให้นะค