หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนไม่เครียดง่าย ไม่จริงจังกับชีวิตมากเกินไป เป็นคนเฮฮา ไม่คิดมาก ไม่คิดเล็กคิดน้อย มีแนวทางปฏิบัติยังไงบ้าง
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพจิต
การทำจิตใจให้ปล่อยวาง เป็นคนไม่เครียดง่าย ไม่จริงจังกับชีวิตมากเกินไป เป็นคนเฮฮา ไม่คิดมาก ไม่คิดเล็กคิดน้อย มีแนวทางปฏิบัติยังไงบ้างคะ
ขอบคุณมากคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่เข้าใจตัวเอง
คือโดยปกติแล้วเราเป็นคนร่าเริงมากชอบเข้าสังคม ชอบเข้าหาพูดคุยกับคนใหม่ แต่ไม่สามารถคุยกับคนพร้อมกันหลายๆคนได้ ถ้าอยู่เป็นกลุ่มใหญ่ๆก็จะพูดมาก ขี้แกล้งขี้เล่น เฮฮาปกติ แต่พอแยกจบจากการพูดคุยกับกลุ่มใหญ
สมาชิกหมายเลข 8489509
ใครเคยมีประสบการณ์และวิธีแก้ให้หายจากความคิดมาก ที่วนเวียนในความคิดบ้างไหมครับ?
ผมเป็นคนคิดมากและคิดเล็กคิดน้อย จนหลายครั้งที่ทำให้เสียการเสียงาน และเสียเพื่อน สำคัญสุดคือครอบครัวเสียใจและเป็นห่วงเอามากๆหลายคนเครียดไปตามๆกัน ผมชอบเก็บคำพูดเล็กๆน้อยๆของคนมาคิดมากบวกกับเคยเป็นคนไม่
สมาชิกหมายเลข 4226603
ขอ How To ไม่ให้เป็นคนคิดมากหน่อยค่ะ?
คือเราเป็นคนที่คิดเล็กคิดน้อยเรื่องแฟนเรามาก แบบเขาทำอะไรนิดนึงคิด ทำอะไรนิดหน่อยคือเครียด เช่น เขาตอบสั้นๆเราก็เริ่มคิดมากแล้วว่าเขาเป็นอะไรเบื่อเราแล้วหรอหรือยังไง แล้วบางทีการที่เราทะเลาะกับแฟนมันเ
สมาชิกหมายเลข 2584912
เราเป็นโรคเครียดหรือป่าวคะ
สมาชิกหมายเลข 6728882
ปรึกษาปัญหาเรื่องความคิดมากของเรื่องความรัก
เบื่อตัวเอง พอมีแฟนแล้วเบื่อตัวเองที่ชอบคิดเล็กคิดน้อยคิดมากเกินจนเกินไปไม่ได้ดั่งใจแค่นิดหน่อยก็คิดมากน้อยใจเบื่อตัวเองที่เป็นอย่างนี้พยายามที่จะไม่คิดแต่มันก็ไม่หายสักทีเหมือนเป็นโรคจิตคิดทางเรื่องล
สมาชิกหมายเลข 5340553
เราคิดมาก เครียดเกินไปรึเปล่า???
เริ่มเรื่องไงดีอะ ไม่รู้จะพูดยังไง.... คือเเบบว่า เราสงสัยตัวเองว่าเราเป็นคนที่คิดมากเกินไปหรือเปล่า หรือมันปกติสำหรับคนทั่วไปอะ เราไม่อยากเป็นเเบบนี้เลยเอาจริงพยายามคิดในทางบวกตลอด เเต่มันก็มีทางลบด้
สมาชิกหมายเลข 6112501
มีใครรู้สึกว่าตัวเองจะเก็บทุกเรื่องมาคิดมากจนเกินไปไหมครับ?
ผมรู้สึกว่าช่วง 2-3ปีที่ผ่านนี้ ผมคิดมากไปคิดเล็กคิดน้อยไปหมดทุกอย่าง เก็บทุกอย่างที่เป็นจุดเล็กๆในชีวิตมาคิดยังกะเป็นปมชีวิตตัวเอง บางทีก็คิดแทนคนอื่นแล้วก็เอาเรื่องคนอื่นมาเครียดทั้งๆที่ไม่เกี่ยวกะเ
สมาชิกหมายเลข 1771692
คิดมากจนนอนไม่หลับทำไงดีคะ ?
ส่วนตัวเป็นคนชอบคิดค่ะ คิดเล็กคิดน้อย คิดนู้นคิดนี่ไปเรื่อย แล้วก็เก็บมาเครียดเองจนนอนไม่หลับ วันๆนึงนอนไม่ถึง5ชม.ด้วยซ้ำค่ะ ควรแก้หรือทำไงดีคะ T_T
สมาชิกหมายเลข 8531778
อยากระบาย
สวัสดีค่ะอยากจะระบาย คือเราเป็นคิดมาก down ง่าย ชอบเอาคำพูดของคนอื่นมาคิดเล็กคิดน้อย เครียดง่ายมากเคยคิดจะฆ่าตัวหลายรอบ เอามีดมากรีดตัวเอง เราท้อเราเหนื่อย มันเหมือนอยู่ไปก็ไร้ค่า เกิดมาก็มีปมพ่อแม่ไม
สมาชิกหมายเลข 5399679
เป็นโรคซึมเศร้า หรือ วิตกกังวลหรือป่าวคะ?
ส่วนตัวหนูเป็นคนอารมณ์ดีมากๆเลยค่ะ เป็นคนที่ไม่ค่อยซีกับอะไรเท่าไหร่ ทุกคนรอบข้างมองเราเป็นคนอารมณ์ดีค่ะ แต่เอาจริงๆหนูเป็นคนคิดมากๆค่ะ เรื่องเล็กน้อยเก็บมาคิดหมด พอตกกลางคืนเมื่อไหร่ถ้าไม่มีใครอยู่เป
สมาชิกหมายเลข 5998600
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนไม่เครียดง่าย ไม่จริงจังกับชีวิตมากเกินไป เป็นคนเฮฮา ไม่คิดมาก ไม่คิดเล็กคิดน้อย มีแนวทางปฏิบัติยังไงบ้าง
ขอบคุณมากคะ