อยากถามหน่อยครับ คือผมชอบแกะแผลมากๆ

จนเป็นแผลเป็น ที่แขน และแผ่นหลัง เป็นจ้ำๆ  เป็นมาตั้งแต่ อยู่ ม.2 ม.3แล้ว (ราวๆอายุ 14 15) จนตอนนี้ อายุ 20

ถ้ามีสติก็พยายามเตือนตัวเองนะครับให้ไม่เเกะ แต่เวลาเผลอๆ อย่างเช่น อ่านหนังสืออยู่ อยู่ดีๆก็เผลอแกะแผล จนเลือดออก

ไม่รู้ว่าควรทำยังไงดีครับ ตอนนี้แขนน่าเกลียดมาก เป็นแผลเป็นจุดดำๆเต็มไปหมดเลย อยากปรึกษาทุกคนทีครับ

ปล.ปกติแขนผมเป็นขนขุดอยู่แล้วด้วย แล้วดันแกะแผลเข้าไปอีก